L'Entrevista
L'Entrevista
Programa

L'Entrevista

Espai de reflexió, actualitat, difusió, prevenció i sensibilització consistent en una entrevista diària de temàtica diversa.

Dilluns, Dimarts, Dijous, Divendres · 13:30 - 14:00 ·Dimecres · 13:30 - 13:45, 13:45 - 14:00 ·1697 episodis
RSS

episodis

157-168 de 1692
  • 9'

    #2161 - L'Entrevista del 19/12/2025 - Voluntariat

    Context i objectiu de l’espai A L'Entrevista de Ràdio Cornellà, amb la col·laboració del Departament de Solidaritat de l'Ajuntament de Cornellà, es dona a conèixer la tasca d’entitats locals i es promou el voluntariat. Entitat convidada L’entitat Tots som d'acord participa al programa amb: Eva Garcia, presidenta Montse Rodríguez, voluntària Missió de l’entitat: inclusió real i activitats fora escola L’associació neix d’un grup de famílies amb infants amb diversitat funcional que detecten una mancança d’activitats extraescolars al municipi. Els seus objectius principals són: Fomentar la inclusió real en l’àmbit esportiu i cultural Fer que els infants i joves amb discapacitat participin de la vida de ciutat Adaptar les activitats a les necessitats específiques de cada cas El projecte clau: Bolsa Solidaria (autofinançament) L’entitat s’autofinança amb el projecte Bolsa Solidaria, basat en la confecció i venda de bosses. Les voluntàries cusen les bosses La recaptació es destina a teràpies totalment gratuïtes Actualment, 140 infants, joves i adolescents se’n beneficien El voluntariat com a pilar imprescindible El projecte depèn directament del voluntariat: Sense voluntàries, el projecte seria inviable Són descrites com les “chicas de oro”, el motor del dia a dia Hi ha aproximadament 22–23 voluntàries "Indispensable, es indispensable. Sin ellas el proyecto no se llevaría a cabo." Tasques necessàries (més enllà de cosir) No tot és confecció: Tall de teles Gestió de comandes Repartiment i enviaments (també fora del municipi) Es fa una crida a incorporar més perfils, inclosos homes, i es destaca que no cal saber cosir prèviament (es pot aprendre). Un impacte social inesperat: contra la soledat Tot i que l’objectiu inicial eren els infants amb diversitat funcional, el projecte ha acabat esdevenint també un projecte de ciutat: S’hi han sumat dones grans (algunes vídues o soles) El grup genera companyia, rutina i sentit de pertinença El voluntariat dona però també rep: especialment, acompanyament i el “dir adéu a la soledat” Funcionament i contacte Es descriu una implicació molt alta de les voluntàries (obren, tanquen i participen en fires). Per contactar amb l’entitat: Instagram: somdecor_ Seu: Federic Soler, davant del número 70 Acompanyament a famílies: evitar la sensació d’aïllament L’entitat vol ser un punt de suport per a famílies que, especialment en el context d’escolarització ordinària, es poden sentir perdudes i soles. Reivindiquen que qui millor pot entendre la situació és qui l’ha viscut Ofereixen acompanyament i comunitat Properes accions solidàries: pista de patinatge inclusiva S’anuncia una activitat de recaptació: Pista de patinatge al Splau (Parc del Splau) Amb suport municipal (cessió d’espai públic) i patrocinadors En col·laboració amb Corre Solidaris Recaptació destinada a l’associació Amb un enfocament totalment inclusiu Tancament L’entrevista tanca amb agraïments i bons desitjos de festes, destacant la feina diària de les voluntàries que confeccionen les bosses solidàries.

  • 13'

    #2160 - Dubtes immobiliaris: lloguer, compra i fiscalitat

    Visió general Espai de consulta immobiliària amb Jordi Mondejar (Aincat Inmobiliaria), on es resolen dubtes d’oients sobre lloguer, compra-venda i aspectes fiscals, amb orientacions pràctiques per actuar correctament i evitar sorpreses. Punts clau del contingut Índex de referència del lloguer Es tracta de l’índex pactat arran de la darrera modificació de la Llei d’Arrendaments Urbans. Es consulta a la web del Ministeri d’Habitatge, entrant dades de l’immoble per obtenir una forquilla de preus (mínim i màxim). A Catalunya, també s’adjunta de manera informativa l’índex de la Generalitat, però: El que s’aplica actualment és el del Ministeri. El de la Generalitat s’afegeix al contracte com a informació. Despeses d’una compra-venda i qui les paga Depèn de si és obra nova o segona transmissió: Obra nova: 10% d’IVA + 1,5% d’actes jurídics documentats. Segona transmissió: ITP (habitualment 10%), amb possible reducció al 5% si es compleixen requisits. Altres costos habituals: Notaria (escriptura) Registre de la propietat (inscripció) Taxació hipotecària (si hi ha hipoteca) Qui ho paga? En general, el comprador (impostos i despeses vinculades a la compra). Validesa de la taxació Ha de ser d’una empresa oficial de taxació acceptada per les entitats. Pot variar segons el banc: Alguns no accepten taxacions externes. Cal negociar i confirmar-ho amb l’entitat. Avantatges fiscals en vendre si tens més de 65 anys Si tens més de 65 anys, ets pensionista i vens l’habitatge habitual: Exempció de tributar per IRPF (s’ha de declarar, però no es paga). Si és segona residència, sí que es tributa. Encara que hi hagi exempció d’IRPF, si hi ha guany patrimonial: Cal pagar la plusvàlua municipal, sense reducció. Comunitat i assegurança en un lloguer Si el propietari vol que l’inquilí pagui comunitat i assegurança: Només és exigible si consta al contracte. Recomanació: És aconsellable tenir assegurança, però no obligatori si no està pactat. Com saber si hi haurà derrames o despeses especials en una finca Es pot saber, però sovint cal: Autorització del propietari. Consultar l’administrador de finques o el president de la comunitat. Revisar documentació: actes de la comunitat i informació tècnica de l’edifici. Recomanació explícita: Davant dubtes, acudir a un professional per verificar l’estat i riscos de la finca. Temps mitjà per vendre un habitatge No hi ha un únic termini: depèn de preu, presentació, promoció i si hi ha un professional que defensi el producte. S’indica una referència interna: Mitjana de 35–40 dies en el seu cas, si es segueixen estratègies adequades. Marxar d’un lloguer als 20 dies sense penalització Si és per insatisfacció personal, no es pot marxar lliurement. En contractes vigents, es menciona un compromís mínim de 6 mesos i possibles penalitzacions. Només es podria valorar una sortida sense penalització si: L’habitatge és insalubre o inhabitable. S’ha notificat al propietari i no ho soluciona. Negociar el preu d’un pis que fa més d’un any en venda Es pot intentar rebaixar el preu fent una oferta. Es destaca que, si fa tant temps al mercat, pot ser perquè: No hi ha un professional gestionant la venda. El propietari pot tenir poca necessitat de vendre (i negociar menys). Cita destacada "La que hay que aplicar siempre, ahora, actualmente, es la del Ministerio de Vivienda." Tancament Es recorda que es poden enviar preguntes per correu a Ràdio Cornellà i es feliciten les festes, amb un missatge final optimista de cara al nou any.

  • 11'

    #2159 - Consells de salut per gaudir d’un Nadal actiu

    Context i objectiu de la conversa A L'Entrevista de Ràdio Cornellà, l’Espai de Salut reuneix professionals del CAP Gavarra per parlar de com viure les festes amb equilibri: gaudir del Nadal sense abandonar la salut física i emocional. "L'objectiu és trobar un equilibri entre les tradicions nadalenques, la relaxació i les activitats saludables." Idees clau Mantenir-se actius (encara que canviïn les rutines) Les vacances trenquen horaris escolars, laborals i d’activitats esportives, i això pot portar a la inactivitat. Es proposa: Plans familiars actius per no perdre l’hàbit Passejades (després de dinar o per veure llums de Nadal) Sortides a l’aire lliure: bici, patins, jocs de pilota, natura (riu o muntanya) Alternativa si fa mal temps: música i ball a casa Alimentació: evitar excessos sense “dieta miracle” Es remarca que el Nadal és curt i que trencar massa les rutines pot dificultar la tornada a la normalitat. Evitar el discurs de “després ja em poso a dieta”: les dietes no funcionen Incorporar fruita i verdura als àpats (innovant): Amanides abans del plat principal Guarnicions de verdures (saltades o al forn) Hidratació: l’aigua ha de ser la beguda principal, encara que hi hagi altres consumicions Benestar emocional i vincle familiar S’insisteix a crear espais de calma perquè el Nadal pot ser intens i socialment exigent. Prioritzar moments tranquils i temps de qualitat Activitats per connectar: Lectura en família Jocs de taula orientats a la comunicació i el vincle Pel·lícules i activitats creatives (manualitats, decoració, targetes) Relaxació i autoregulació: Meditació guiada i respiracions profundes (adaptades també als infants) Pantalles: posar límits també per Nadal Es posa el focus en un repte habitual: buscar “pausa” a través de pantalles. Els excessos de pantalles continuen sent perjudicials, encara que sigui Nadal Amb infants, cal pensar en l’impacte i en la dificultat de tornar a la rutina Alternatives proposades: Sortir a caminar (també a soles) Estones de silenci, música o lectura Si s’opta per pantalla, millor una pel·lícula en família que no pas mòbil o tauleta Tancament El programa subratlla que la salut es construeix amb petites accions diàries: moure’s, menjar amb criteri, hidratar-se, cuidar el benestar emocional i limitar pantalles per viure unes festes més sanes i sostenibles durant tot l’any.

  • 11'

    #2158 - Nadal saludable: activitat, alimentació i pantalles

    Visió general A L'Entrevista (Ràdio Cornellà), l’Espai de Salut reuneix professionals del CAP Gavarra per compartir recomanacions pràctiques per viure unes festes de Nadal més sanes, sense perdre l’equilibri entre celebració i benestar. Idees clau Mantenir-se actius (sense trencar la rutina) Continuar l’activitat física malgrat l’aturada d’escola, feina, extraescolars i gimnàs. Proposen plans familiars que agradin a grans i petits: Passejades abans/després dels àpats Sortides per veure llums de Nadal, fires i decoracions Activitats a l’aire lliure: bici, patins, jocs de pilota, natura (riu/muntanya) Alternatives si fa mal temps: música i ball a casa "L'objectiu és trobar un equilibri entre les tradicions nadalenques, la relaxació i les activitats saludables." Alimentació: gaudir sense “compensar” després Missatge central: evitar la mentalitat de “després ja faré dieta”. Recomanen mantenir hàbits i fer ajustos realistes: Incorporar fruita i verdura als àpats (amanides, guarnicions, verdures al forn o saltejades) Prioritzar hidratació: l’aigua com a beguda principal, sense oblidar que pot haver-hi consum puntual d’altres begudes Benestar emocional i connexió familiar Recorden que el Nadal pot ser caòtic i cal prioritzar calma i qualitat de temps compartit. Propostes per enfortir vincles i baixar revolucions: Lectura en família Jocs de taula orientats a la comunicació i la connexió Activitats creatives: manualitats, decoració, targetes Pel·lícules i dinàmiques de conversa sobre emocions Meditació guiada i respiracions (també adaptades a infants) Pantalles: límits també en vacances Alerten del repte de les pantalles, sobretot amb infants: Posar límits per evitar una desconnexió excessiva i facilitar la tornada a la rutina. Si s’opta per pantalla, suggereixen que televisió és preferible a mòbil o tauleta. Alternatives per tenir “espai propi” sense pantalles: passejar sols, silenci, música, lectura. Es menciona suport des del CAP amb tallers i alternatives per a famílies amb infants petits. Tancament El programa reforça una idea transversal: la salut no depèn d’un únic gest, sinó de petites accions diàries que, sostingudes durant les festes, ajuden a gaudir d’un Nadal més equilibrat i a preservar hàbits per a la resta de l’any. Interlocutors Laura Porto Paula Viles Maria Nicolàs Anna Palencia Leffler Tags ["salut","Nadal","hàbits saludables","activitat física","alimentació saludable","hidratació","benestar emocional","família","pantalles","infància","CAP Gavarra","rutines","prevenció"]

  • 11'

    #2157 - L'Entrevista del 17/12/2025 - Gremi

    Context de l’entrevista En aquest espai de L'Entrevista a Ràdio Cornellà, es conversa amb Vicenç Iborra, vicepresident del gremi d'instal·ladors del Baix Llobregat, sobre seguretat elèctrica a la llar coincidint amb l’arribada de l’hivern i les festes de Nadal. Riscos habituals a l’hivern i per Nadal Increment d’ús d’estufes elèctriques, radiadors, infrarojos i altres sistemes de calefacció elèctrica. Afegit de il·luminació nadalenca, arbres decorats i nous punts de llum. Ús abusiu de regletes i allargadors connectats a un únic endoll. "On hi hagi un endoll, no posar aquest multiprés que teníem antigament." Aquest excés de consum pot provocar: Reescalfaments de cables i endolls. Espurnes i conats d’incendi, sobretot si les regletes estan amagades darrere cortines o sota sofàs. Recomanacions de seguretat a casa 1. Revisar la instal·lació individual Fer una revisió prèvia abans de l’hivern, especialment si s’afegeixen nous aparells. Si es veu un cable en mal estat o qualsevol anomalia, cal: Trucar a un instal·lador autoritzat. Evitar fer reparacions casolanes. 2. Evitar sobrecàrregues en un sol punt No concentrar molts aparells en una sola presa amb múltiples regletes. Quan es necessiten més punts de corrent de forma habitual, és millor: Demanar a un professional que creï nous punts d’endoll amb cablejat adequat (secció 2,5 mm², endolls de 16 A, etc.). 3. Quadre elèctric i protections Comprovar que el quadre general de protecció (magnetotèrmics, diferencials) està dimensionat per al consum real de l’habitatge. Tenir en compte que el consum puntual d’hivern pot superar el que es té la resta de l’any. 4. Què fer davant una anomalia Si es detecta: Escalfament anormal, Pudor de cremat, Fum, Espurnes o sorolls estranys, cal actuar així: Apagar immediatament els aparells. Baixar el general del quadre de llums. Desconnectar la instal·lació afectada. Trucar a un instal·lador professional per revisar-ho. "Sempre, sempre, sempre: apagar, baixar la protecció i avisar un instal·lador." Instal·lacions comunitàries als blocs de pisos 1. Antiguitat i manca d’adequació Molts blocs tenen encara caixes antigues amb fusibles de ceràmica i cablejat vell (cotó, NTC, etc.). Abans la potència contractada era de 2.200 o 3.300 W, però ara molts pisos tenen: Vitroceràmica, Aire condicionat, Més electrodomèstics i electrònica. Això suposa una suma de consums que la instal·lació comunitària antiga sovint no pot suportar. 2. Recomanacions per a comunitats de veïns Els presidents de comunitat i administradors de finques haurien de: Demanar a un instal·lador de confiança i a una enginyeria que facin un projecte de revisió. Verificar si la instal·lació comunitària: Compleix la normativa vigent. Admet la potència actual de tots els habitatges. En comunitats grans (20–30 veïns), és clau tenir cables de secció suficient per suportar el consum global. 3. IT de l’edifici i inversió econòmica Els edificis de més de 50 anys han de passar la Inspecció Tècnica de l’Edifici (ITE). Tot i que el reglament ho exigeix, sovint la part elèctrica es deixa per al final perquè: Hi ha altres despeses (ascensor, façana, etc.). Només es reacciona quan hi ha una incidència o un incendi. "Més val prevenir que curar; no esperem que hi hagi un conat perquè aleshores tots són presses." Malgrat que la renovació no és barata, es considera una inversió imprescindible en seguretat. Cost versus seguretat El cost d’una bona instal·lació elèctrica i d’una revisió professional no és desorbitat comparat amb: Els danys materials d’un incendi. El risc per a la vida de les persones. Es remarca la importància de donar prioritat a la seguretat elèctrica i no postposar-la indefinidament. Missatge final i crida als joves Al final de l’entrevista, Vicenç Iborra: Agraeix l’espai i desitja bones festes a l’audiència i als professionals del gremi. Llença una crida als joves que no tinguin clara la seva sortida professional: Els anima a acostar-se al gremi d’instal·ladors. Destaca que és una professió molt demandada, ben remunerada i amb futur. Recorda que calen coneixements teòrics i pràctics elevats, però: "No s’amoïnin: des del Gremi tenim magnífiques instal·lacions i uns magnífics professors." Comparteix que és una professió que l’apassiona personalment i que ha estat la seva vocació. Idees clau del contingut Revisar la instal·lació elèctrica abans de l’hivern i les festes. Evitar sobrecarregar endolls mitjançant regletes i allargadors. Comprovar i adequar el quadre elèctric i les proteccions. Actuar amb rapidesa davant de fum, espurnes o pudor de cremat: desconnectar i trucar un professional. Renovar les instal·lacions comunitàries antigues i adaptar-les al consum actual. Entendre la despesa en instal·lacions com una inversió en seguretat. Veure l’ofici d’instal·lador com una oportunitat laboral de futur per als joves.

  • 24'

    #2155 - L'Entrevista del 16/12/2025 - Espai Català

    Introducció a l’espai L’episodi forma part de L'Entrevista a Ràdio Cornellà i compta amb la participació del Servei Local de Català de Cornellà. La Mireia conversa amb Helena Estalella, tècnica de comunicació del servei, i amb dues alumnes, Clàudia Plaza (de l’Equador) i Anastàcia Kuliaglina (del sud de Rússia). L’objectiu de l’espai és parlar de l’aprenentatge del català, de campanyes per promoure la llengua a través del joc i de vivències personals de l’alumnat, aprofitant l’arribada de les festes de Nadal. Inscripcions als cursos de català Helena explica que els cursos del trimestre ja han acabat i que: • Avui és el dia d’inscripció preferent per a alumnes dels darrers 12 mesos. • Demà s’obren les inscripcions per a tothom, però inicialment només per als nivells Inicial i Bàsic 1. • Passat demà s’obre la resta de nivells, excepte el C2, que té un calendari especial. La informació detallada es pot consultar a les xarxes socials del Servei Local de Català. Campanya Tot Joc: joc i joguina en català Objectius de la campanya Helena presenta la campanya Tot Joc, impulsada pel Consorci per a la Normalització Lingüística: • Té com a objectiu principal promoure el joc i la joguina en català. • És una campanya vigent tot l’any, però es reforça per Nadal coincidint amb l’època de regals. • Vol oferir idees i inspiració de jocs en català, i visibilitzar les botigues adherides. Eines i recursos de Tot Joc Es pot accedir a la informació a cpnl.cat/totjoc o cercant Tot Joc a les xarxes. Allà s’hi troben: • Un cercador de jocs en català. • Un cercador de botigues adherides per municipis. • Vocabulari específic de jocs de taula, elaborat amb el TermCat. • Un canal de YouTube amb tutorials i recomanacions de jocs de taula (jocs de cartes, de taula, etc.). Establiments adherits a Cornellà A Cornellà, Helena destaca alguns establiments concrets que formen part de la campanya Tot Joc: • Bacus, a la plaça de Sant Ildefons, molt a prop del Servei Local de Català. • Dream, botiga del centre comercial Splau. • Joguetos, al carrer Rubió i Ors. • El Museu de Matemàtiques de Catalunya (al parc de Can Mercader), que té botiga i fa tallers. Aclareix que hi ha més botigues amb productes en català, però aquestes són les adherides oficialment a la campanya. Experiència de la Clàudia: viure i integrar-se en català Qui és la Clàudia? • Es diu Clàudia Plaza, és de l’Equador i fa 8 anys que viu a Barcelona. • Explica que li encanta Barcelona, la gent i la llengua catalana, i que està molt agraïda de poder participar a la ràdio. Actualment: • Començarà el gener l’Intermedi 2 a Barcelona. • L’últim curs l’ha fet a Cornellà, tot i viure al centre de Barcelona, i li resultava complicat pel desplaçament. Motivacions per aprendre català La Clàudia argumenta amb força claredat per què aprèn català: • Viu a Catalunya i considera que és molt important conèixer la llengua del lloc on vius. • El català li agrada moltíssim. • Creu que, per respecte a la llengua, “tinc que aprendre català”. • Vol sentir-se més integrada a la societat catalana. “Per respecte a la llengua tinc que aprendre català i també per sentir-me més integrada.” També comenta que la seva parella i la seva família política són catalans, i que intenta parlar català amb ells. Prejudicis lingüístics i canvis de llengua La Clàudia descriu una situació habitual: • Quan surt al carrer, la gent assumeix que és de fora i li parla directament en castellà. • Ella intenta fer saber que parla català i demanar que se li parli en català per poder millorar. Fa una crida als catalanoparlants: “Perdeu la por, podeu parlar en català… lluiteu per la vostra llengua, que no es perdi.” Mireia i Helena li destaquen que parla un català molt bo i fan broma amb la seva autocrítica excessiva. Relació amb la cultura i la gastronomia catalana La Clàudia se sent com a casa a Catalunya i destaca: • La rebuda molt oberta de la gent. • La sensació que, tot i ser lluny de l’Equador, se sent acollida amb una forta abraçada. En l’àmbit gastronòmic, subratlla: • La sopa de galets que prepara la seva sogra Maite, que considera boníssima. • Declara que és fanàtica del menjar i que li agrada molt el menjar català, demanant recomanacions. Experiència de l’Anastàcia: multilingüisme i recerca Perfil i trajectòria L’Anastàcia Kuliaglina es presenta així: • És del sud de Rússia. • És lingüista i treballa com a professora investigadora. • Actualment treballa a la Universitat de Vic i col·labora amb altres centres. Explica el seu recorregut acadèmic: • Va venir a Catalunya per fer un màster a la Universitat Pompeu Fabra. • Ha fet el doctorat també a la UPF. • Ara investiga sobretot l’anglès com a llengua franca en un context de globalització. Pel que fa a llengües, domina: • Rus, anglès, francès, castellà i ara català. Aprendre català i castellà alhora L’Anastàcia explica un cas particular: • No és nadiua en castellà, de manera que aprèn alhora castellà i català. • Diu que, tot i que se sent més còmoda en castellà, ha acabat l’Intermedi 1 de català i començarà també l’Intermedi 2. Insisteix en la idea que aprendre diverses llengües enriqueix moltíssim: Aprendre una llengua no és només gramàtica: implica cultura, celebracions, comunicació intercultural, maneres de veure el món. Valor del multilingüisme L’Anastàcia defensa que saber dues, tres o quatre llengües: • Enriqueix el coneixement i la manera d’entendre la realitat. • Permet conèixer tradicions, celebracions i perspectives diverses. • Dona eines per a la comunicació intercultural. Tradicions i cultura catalana que més els han marcat Gastronomia i festa Quan se’ls pregunta quina part de la cultura catalana els ha cridat més l’atenció, coincideixen en diversos elements: • Els calçots: • L’Anastàcia els destaca immediatament com una tradició que li agrada molt. • Es comenta el ritual del foc, la salsa (romesco) i la seva centralitat en la cultura festiva catalana. • Correfocs: • L’Anastàcia comenta que li agrada veure correfocs, com a expressió cultural i festiva molt característica. • Sopa de galets: • La Clàudia destaca la sopa de galets de la seva sogra com un plat de Nadal que l’ha enamorat. Tradicions de Nadal: tió i caganer En relació amb el Nadal, apareixen tradicions que els han sorprès especialment: • Caga tió: • L’Anastàcia explica que va veure un tió gegant a la universitat i que li va causar sorpresa que aquesta tradició també s’estengui a l’àmbit universitari i entre investigadors. • Es debat amb humor si també cal fer cagar el tió a la universitat. • Caganer: • L’Anastàcia comenta que té un petit caganer com a souvenir, que posa a la taula de Nadal entre altres elements decoratius. • Helena reconeix que aquestes tradicions poden provocar xoc cultural en la gent que arriba de fora, pel seu component escatològic. També es mencionen algunes expressions col·loquials catalanes de to escatològic, cosa que reforça la idea que aquest humor forma part de la cultura popular. Dinàmiques a l’aula: debats i jocs de rol Quan es pregunta per jocs de taula que hagin ajudat a aprendre català, les alumnes no recorden cap joc concret de taulell, però sí una activitat lúdica a classe: • Han fet debats amb format de joc de rol, on cada grup havia de defensar o criticar una posició. • L’últim debat tractava sobre si “calen més coses per promoure el català o no”. • Hi havia quatre persones, dues a favor i dues en contra, i s’havia d’argumentar en català. Aquesta activitat: • Fomenta la fluïdesa oral i la capacitat d’argumentar. • Serveix per reflexionar sobre la situació del català i sobre les polítiques de promoció lingüística. El paper del professorat i la motivació de l’alumnat Professores com acompanyants La Clàudia fa una reflexió profunda sobre el rol docent al Servei Local de Català: • Diu que les professores no només ensenyen, sinó que acompanyen l’alumnat fins a assolir els seus objectius. • Les percep com aliades, no com a figures que simplement posen exàmens i notes. “Jo crec que les professores, més de ser professores, ens acompanyen a que nosaltres podem finalitzar el nostre objectiu.” Això emociona Helena i Mireia, que se senten molt afalagades i ho interpreten com un reconeixement a la tasca docent. L’esforç dels adults que aprenen català Helena remarca que: • Els alumnes s’esforcen moltíssim, a tots els nivells. • Moltes persones adultes venen a classe per motivació pròpia, especialment als nivells intermedis, més enllà dels requisits d’arrelament o feina. Mireia afegeix que, sovint, els alumnes: • Ho fan per sentir-se més segurs al lloc on viuen. • Volen entendre millor la família, els amics, els botiguers i el seu entorn quotidià. • Als nivells bàsics, molts comenten que no entendre el català al transport públic o en documents els fa sentir insegurs. L’Anastàcia esmenta que: • Troba sovint documents només en català i necessita comprendre’ls, cosa que reforça la necessitat de dominar la llengua. La Clàudia insisteix en la idea de respectar la llengua del lloc on es viu i de sentir-se part de la cultura catalana. Campanya “Neologisme de l’any” Què és la campanya? Cap al tram final, Helena presenta la dotzena edició de la campanya “Neologisme de l’any”: • Impulsada per 3CAT, TermCat, la Universitat Pompeu Fabra i l’Institut d’Estudis Catalans (IEC). • L’objectiu és triar una paraula nova (neologisme) que representi l’any i implicar la ciutadania en la decisió. • No és un concurs vinculant, però l’IEC es compromet a estudiar el neologisme guanyador per a una possible incorporació al diccionari. S’explica que avui és l’últim dia per votar i que demà es publicaran els resultats. Com es pot votar? Per participar: • Cal cercar a Google “neologisme de l’any”. • Hi ha pàgines molt intuïtives a les webs de les entitats organitzadores. • Es pot llegir la definició de cada paraula candidata i votar amb un botó senzill. Neologismes candidats Helena llegeix les 10 paraules candidates, sense donar-ne les definicions (que es troben al web oficial): • gasiana • crisi climàtica • salut mental • queer • vespreig • dejuni intermitent • influenciador / influenciadora • matxa • neurodivergent Mireia opina que gairebé totes haurien d’estar al diccionari perquè formen part del llenguatge quotidià. Tancament i felicitacions de Nadal Al final del programa: • Es fa broma que la pregunta sobre jocs les ha posat en una situació “apretada”, ja que no són grans jugadores de jocs de taula. • Es recupera la idea que els debats a l’aula són una mena de joc de rol que ajuda a aprendre. Mireia acomiada les convidades: • Agraeix a Clàudia i Anastàcia la seva presència i els desitja Bones festes de Nadal, amb amics i família. • Agraeix a Helena Estalella la participació regular al programa. Es recorda que aquest és l’últim espai de l’any i que no es retrobaran fins al 2026, aprofitant per desitjar bones festes a tot l’equip del Servei Local de Català. L’episodi es tanca donant pas al programa musical “Era Vinil”, amb “la millor música de tots els temps”.

  • 27'

    #2154 - L'Entrevista del 15/12/2025 - L'Alcalde Respon

    Introducció i context del programa “L'Alcalde Respon” és un espai de participació ciutadana de Ràdio Cornellà on l’alcalde respon preguntes i comenta l’actualitat local. Aquest és l’últim programa de 2025, amb balanç de l’any i mirada al 2026. Economia municipal i inversions Superàvit municipal i usos previstos • El govern espanyol permet destinar el superàvit 2024 a inversions sostenibles fins al 2027. • L’alcalde explica que Cornellà ja ha compromès aquests recursos: - Compra prèvia de solars per a activitat econòmica i habitatge social. - Tot això ja està integrat als pressupostos municipals. Inversions a Sant Ildefons i altres projectes • La AMB invertirà en la reforma del centre cívic de Sant Ildefons: - Més gran, més accessible i més segur. - Nou espai d’exposicions. - Solució als problemes d’inundacions. • Calendari i procés: - El projecte ha guanyat un concurs, ara cal el projecte executiu. - La previsió d’obres s’apunta cap al 2027. • L’alcalde remarca que no és el projecte prioritari ara mateix: - Hi ha altres actuacions prioritàries de transformació d’espai públic i equipaments esportius amb la Diputació i l’AMB (encara no anunciades en detall). - L’objectiu global és reforçar la “trama cívica” de Sant Ildefons i la seva cohesió social, cívica i econòmica. Cornellà Empresarial i el futur dels polígons • L’Associació Cornellà Empresarial compleix 5 anys: - Va néixer amb 9–10 empreses i ara supera les 60. - S’ha definit una forma d’actuar estable i una aliança amb l’Ajuntament. • Objectius de la cooperació Ajuntament–Cornellà Empresarial: - Millorar condicions físiques dels polígons industrials. - Actualitzar i reforçar la infraestructura tecnològica. - Impulsar l’activitat econòmica i la qualitat dels serveis. • Mirada al futur: - Cornellà continua atraient empreses rellevants i llocs de treball. - L’alcalde planteja definir un horitzó de 15 anys per als espais d’activitat econòmica. Prioritats als espais industrials • Tres línies clau que l’alcalde destaca: 1. Ràpida tramitació administrativa (llicències i autoritzacions). 2. Preparació tecnològica dels polígons per atendre les necessitats actuals de qualsevol empresa. 3. Presència empresarial plural per diversificar l’activitat econòmica. Habitatge: parc públic i nova planificació Compra de pisos per part de la Generalitat • La Generalitat adquireix 3.100 habitatges de bancs i fons per a parc públic permanent; alguns són a Cornellà. • A Cornellà: - Pisos situats darrere de l’antic centre comercial Llobregat i al costat del Territori (dues promocions antigues d’una caixa). - Es tracta d’habitatges construïts fa uns 22 anys. - Ara caldrà veure com la Generalitat gestiona aquest parc. Pla de millora urbana de Tintes – Centri Riera • El ple municipal aprova la modificació definitiva del pla de millora urbana de la zona Tintes–Centri Riera. • Elements principals del projecte: - Més de 350 nous habitatges. - 122 habitatges protegits o concertats. - Més de 5.000 m² d’espais verds i parcs. - Prolongació de l’avinguda dels Ferrocarrils Catalans i connexió amb l’avinguda del Baix Llobregat. • Context i agents: - El desenvolupament s’havia aturat per la crisi econòmica i problemes del propietari inicial. - Un nou propietari compra el sector i té voluntat de tirar-lo endavant. - Seqüència: primer urbanització, després construcció d’habitatges. - L’Institut de l’Àrea Metropolitana de Barcelona serà l’agent que gestionarà l’habitatge de protecció oficial. • Horitzó temporal: l’alcalde espera que abans d’acabar l’any vinent es pugui començar. Mobilitat, transport públic i pacificació Autobusos interurbans vs. ferrocarril • En una entrevista a El País, l’alcalde havia defensat prioritzar autobusos interurbans sobre alguns sistemes ferroviaris, però puntualitza: • En el cas de Cornellà: - La ciutat ja té quatre sistemes ferroviaris potents: Rodalies (Renfe), Ferrocarrils de la Generalitat, metro i tramvia. - També disposa de 17 línies d’autobús. • La seva reflexió sobre autobusos vs. ferrocarril era metropolitana, no específica de Cornellà. Per tant, no afecta la mobilitat actual de la ciutat. Bicing metropolità • S’apunta que el Bicing podria integrar-se a l’Àrea Metropolitana el 2027. • L’alcalde recorda que es tracta d’una decisió de l’AMB i que és aquest organisme qui marca el model i el calendari. Zones d’aparcament i reducció del trànsit • S’ha ampliat la zona vermella d’aparcament a la carretera d’Esplugues. • Estratègia general de l’Ajuntament: - No es tracta de “anar contra el cotxe”, sinó de millorar la salut de la població reduint trànsit i contaminació. - Es creen nous aparcaments (per exemple, un de 40 places al barri del Padró). - Es permet l’ús d’espais com la carretera en determinades hores i caps de setmana per facilitar l’aparcament. • Objectiu de fons: - A determinades hores (especialment a la nit) i caps de setmana, la mobilitat hauria de ser principalment de residents. - Històricament, Cornellà patia 50.000 cotxes de pas diaris; ara es vol pacificar la ciutat. - S’emmarca dins la política de naturalització de la ciutat i millora de la qualitat de l’aire. Participació ciutadana: preguntes del carrer L’espai dona veu a diversos veïns i veïnes, que plantegen queixes i suggeriments. L’alcalde respon matisant competències, actuacions actuals i límits reals d’intervenció. 1. Ordenances de convivència i sobreocupació de pisos Pregunta: Si, com Barcelona, Cornellà preveu actualitzar les ordenances de convivència i civisme, també pensant en problemes com la sobreesocupació de pisos i la diversitat cultural. Resposta de l’alcalde: • Aclara que l’ordenança de Barcelona no regula el que passa dins les comunitats de veïns (espais privats), perquè no és jurídicament possible. • Per tant: - Cornellà no modificarà l’ordenança per aquesta qüestió. - L’Ajuntament ha encarregat informes jurídics externs per saber com es pot intervenir en conflictes de convivència en espais privats. • Mentre no hi hagi nous instruments jurídics, l’Ajuntament ja actua amb: - Mediació en conflictes de convivència. - Intervenció cas per cas, sense requerir una nova ordenança. 2. Condicions d’un institut (calor i manteniment) Pregunta: Una mare es queixa de la calor a les aules, cortines trencades i altres problemes a l’Institut Joan Miró. Resposta: • L’alcalde recorda que els instituts depenen de la Generalitat, no de l’Ajuntament. • Tot i així, informa que: - Hi ha prevista una actuació de la Generalitat en acabar el curs escolar. - Es vol millorar algunes aules i sobretot la seguretat i protecció de finestres. 3. Correcans: manteniment i respostes a queixes Pregunta: Usuària d’un correcans (antic camp de la via fèrria) planteja queixes: • Demana un banc més des de fa anys. • Reclama més manteniment i reposició de terra. • Ha pagat cens i ADN dels gossos i no veu millores. Resposta: • L’alcalde admet que desconeix les peticions concretes. • Reconeix que cal canviar la terra amb més freqüència. • Es compromet a revisar la situació i contestar: admet que és una pregunta “bona” i legítima. 4. Habitatge, lloguers i ajudes socials Pregunta: Dona en situació de atur i família monoparental es queixa de dificultats per rebre ajudes i del preu alt dels pisos; veu injust que hi hagi qui “entri en un pis i no pagui”. Demana lloguers més assequibles. Resposta: • L’alcalde recorda que l’Ajuntament: - Construeix habitatge social. - Amplia la borsa de lloguer social. - Dona prioritat a la política d’habitatge dins les seves possibilitats. • Matisa alguns límits: - Cap administració pot “arreglar la vida per sempre” a una persona; això és inviable. - Les ajudes es prioritzen segons demanda i situació de cada cas. • Reconeix que per a algunes persones pot semblar insuficient, però insisteix en els esforços estructurats que es fan. 5. Vandalisme i ús irresponsable de l’espai públic Hi ha una intervenció ciutadana (molt fragmentada a la gravació) sobre danys a espais públics i la idea que “la gent només respon a diners i sancions”. Resposta: • L’alcalde comenta que va visitar recentment la zona esmentada i no va observar desperfectes greus en aquell moment, encara que no nega que puguin existir. • Reflexió general: - Les ciutats no poden funcionar “a base de policies”, sinó amb responsabilitat individual i respecte pel que és públic. - L’Ajuntament crida l’atenció i actua quan detecta conductes inadequades. 6. Brutor per excrements i orins de gossos Diverses veus es queixen de brutor als carrers (carretera, plaça Can Fargues/Can Fasó, carrer Pistalegre...) per pipís i cacas de gossos, i proposen fins i tot impostos més alts per a propietaris de gossos. Resposta: • L’alcalde contextualitza el discurs alarmista: - Adverteix que avui dia tendim a parlar “a lo gran”, exagerant problemes. - Reconeix que hi ha problemes de civisme, però no confirma la imatge d’una ciutat “plena de brutícia”. • Sobre la realitat actual: - Cada cop hi ha més propietaris responsables que recullen i porten aigua per netejar els orins. - Cacas n’hi ha poques, segons les inspeccions municipals. • Mesures que s’apliquen: - L’Ajuntament utilitza el registre d’ADN caní per identificar infractors recurrents. - Es fan controls amb policia de paisà. - Les sancions són dures i efectives: quan es troba el responsable, paga la multa. Educació, cultura i tecnologia Escola Municipal de Música Roser Cabanes • L’Escola Municipal de Música Roser Cabanas oferirà nous cursos els dimarts al matí a partir de gener. • L’alcalde ho emmarca en una estratègia més àmplia: - Fa temps que la ciutat aposta per obrir equipaments i activitats en horaris més amplis, també als matins. - Esmenta altres iniciatives com la Universitat d’Humanitats i activitats físiques matinals. - La música al matí és una peça més d’aquesta obertura, no un fet aïllat. Citilab i innovació tecnològica • El Citilab celebra el seu 18è aniversari. • Valoració de l’alcalde: - El projecte està consolidat i té una forta implantació local. - S’ha obert especialment als instituts i centres d’educació pública, fet que ha ampliat el coneixement i la relació dels joves amb la tecnologia. • Necessitats i reptes: - Voldrien més recerca i més recursos de les administracions superiors. - Volen aprofitar el Citilab per reduir la bretxa digital i acostar el món tecnològic a col·lectius que en podrien quedar exclosos. - El següent gran repte és treballar en l’àmbit de la intel·ligència artificial i la seva vessant social. Nadal a Cornellà: identitat pròpia i cohesió social Il·luminació, fira i activitat ciutadana • Cornellà ja llueix la decoració nadalenca i disposa d’una agenda intensa per festes: - Enllumenat de Nadal als carrers. - Fira de Santa Llúcia (mencionada com a cita d’aquest cap de setmana). - Actuacions de cors i grups locals que donen vida als espais públics. • Triple dimensió del Nadal, segons l’alcalde: - Emocional: dates carregades de significat familiar i afectiu. - Econòmica: període de consum que s’intenta que sigui segur i digne per a tothom. - Social: oportunitat de relació i convivència. • Compromís social: - L’Ajuntament posa èmfasi en les persones amb més dificultats. - Es busca que tothom pugui viure les festes “de manera digna”. - L’alcalde insisteix que l’Ajuntament mai pot estar plenament satisfet; seria una mostra de sobirbia. El Mag Maginet i la Fada Ondina: marca nadalenca de ciutat • L’alcalde remarca amb orgull que Cornellà no competeix amb altres ciutats en quant a llum, il·luminació o arbres gegants, sinó en identitat pròpia. • Clau d’aquesta identitat: - El Mag Maginet i la Fada Ondina, dos personatges que han esdevingut referents locals del Nadal. - Són figures creades per la ciutat que formen part de la memòria col·lectiva. - Per a l’alcalde, és significatiu que una ciutat d’uns 95.000 habitants hagi sabut crear personatges propis reconeguts per tothom. • Relació simbòlica de l’alcalde amb aquests personatges: - Afirma amb humor que “mai parla amb el Mag Maginet”, però que sap que arriba quan veu “una llumeta” a la Torre de la Miranda. - La Fada Ondina es veu “donant voltes per la ciutat”. - Confia plenament en el bon criteri del Mag Maginet per organitzar el Campament Oriental i l’arribada dels Reis. Balanç del 2025 i desitjos per al 2026 Balanç institucional • L’alcalde és prudent a l’hora de fer balanç: - Com a responsable institucional evita grandiloqüències. - Considera que l’essencial és fer les coses bé, amb paciència i sense amplificar problemes. El valor central: el respecte • Per al 2026, el seu desig principal és una “ciutat de respecte”. • Ho concreta en diversos aspectes: - Respecte com a base de la bona convivència. - Respecte en l’ús de l’espai públic i del manteniment de la ciutat. - Respecte a la diversitat i a la pluralitat de realitats al municipi. • La seva felicitació de Nadal institucional posa el respecte al centre com a valor imprescindible. Cloenda del programa • Es tanca l’última emissió de l’any amb: - Agraïment mutu entre l’alcalde i l’equip de Ràdio Cornellà. - Desig de bones festes i bon any nou per als oients. - Anunci de la continuïtat del programa a partir de gener per seguir parlant de Cornellà. Idees clau de l’episodi • Economia i inversions: ús anticipat del superàvit per a sòl d’activitat econòmica i habitatge social; reforma del centre cívic de Sant Ildefons a mitjà termini; col·laboració estreta amb Cornellà Empresarial i planificació a 15 anys dels polígons. • Habitatge: incorporació de pisos al parc públic a través de la Generalitat i gran operació urbanística a Tintes–Centri Riera, amb quota significativa d’habitatge protegit i nous espais verds. • Mobilitat: Cornellà té una xarxa de transport públic molt completa; la política municipal busca reduir trànsit de pas i millorar la salut mitjançant zones regulades d’aparcament i pacificació. • Convivència i civisme: límits legals de les ordenances en espais privats; aposta per la mediació i l’estudi d’alternatives jurídiques; ús de l’ADN caní i sancions per combatre la brutícia dels gossos. • Educació i tecnologia: ampliació d’horaris a l’Escola Municipal de Música Roser Cabanas i consolidació del Citilab com a espai d’innovació, amb la IA com a pròxim gran repte. • Nadal amb identitat pròpia: molta activitat cultural i comercial, amb especial protagonisme del Mag Maginet i la Fada Ondina com a símbols locals; èmfasi en cuidar les persones amb dificultats i en viure les festes amb dignitat i respecte. • Missatge final: el valor del respecte com a eix de la convivència i com a desig central per al 2026, en una ciutat que busca equilibrar desenvolupament econòmic, cohesió social i qualitat de vida.

  • 17'

    #2153 - L'Entrevista del 12/12/2025 - XBC

    Context i punt de partida L'Entrevista dedica l’espai a la xarxa de biblioteques de Cornellà per explicar com viuen el Nadal i avançar les principals novetats per al 2026. La convidada és Montse Alonso, directora de la Biblioteca Clara Campoamor. El Conte de la Nit de Reis 2026 Presentació al Castell de Cornellà del nou Conte de la Nit de Reis 2026, obra d’Oscar Mestre amb il·lustracions d’Eric Orias. La història gira al voltant del misteri de les portes màgiques que ajuden Ses Majestats a arribar a totes les cases la nit del 5 de gener. Nova protagonista: la llibretera, personatge que s’afegeix a l’univers nadalenc de la ciutat, junt amb el Mag Maginet, la Fada Ondina, el Bernadet o el Malquiades. La Biblioteca Clara Campoamor hi apareix de nou al conte, mantenint el vincle entre lectura i màgia de Reis. Els contes arriben a les escoles gràcies a les visites de la Fada Ondina i el Músic Prana. Pista destacada: al llibre hi ha molta informació amagada i es mencionen portes màgiques repartides per la ciutat, relacionades amb la història. "Us animo a llegir aquest llibre tan especial sobre la màgia de la nit de Reis." Activitats de Nadal a les biblioteques (infants) Sessions de contes Sessió nadalenca de contes amb protagonistes com el Tió, els Reis Mags i un misteriós visitant que necessita l’ajuda dels infants. Adreçada a nens i nenes a partir de 4 anys. Lloc i data: Biblioteca Sant Ildefons, dimecres 17 de desembre, a les 18 h. Tallers de manualitats Per a infants a partir de 5 anys, amb inscripció prèvia: Taller per vestir l’arbre de Nadal Lloc: Biblioteca Teresa Pàmies. Dia i hora: dimarts 16 de desembre, 18 h. Taller per crear una baldufa de Nadal Decoració amb colors vius i alegres, per transmetre l’alegria nadalenca. Lloc: Biblioteca Marta Mata. Dia i hora: dimecres 17 de desembre, 18 h. Carta al Pare Noel (en anglès) Activitat per a infants que vulguin omplir i entregar la carta en anglès al Pare Noel. Lloc: Biblioteca Marta Mata. Dia i hora: dimarts 16 de desembre, 18 h. Carta als Reis Mags amb espai per llibres La xarxa de biblioteques ofereix una carta especial als Reis Mags. Inclou un apartat específic per demanar llibres, per fomentar l’hàbit lector. Les cartes es poden aconseguir a qualsevol biblioteca de la xarxa. Calendari d’Advent literari a Instagram La xarxa de biblioteques ha creat un calendari d’Advent literari a Instagram. Objectius: Donar idees de lectura per Nadal. Ajudar a omplir la carta als Reis amb propostes de llibres. Inspirar regals literaris per amics i família. Funcionament Un llibre recomanat al dia del 1 al 24 de desembre. Hi ha llibres per a totes les edats i tant de ficció com d’assaig. Selecció de recomanacions destacades Montse Alonso destaca quatre títols ja publicats al calendari: Conte infantil: L’Intercanvi, de Loreley Carol Proposta perquè els més petits guanyin valentia i es facin “supervalents”. Còmic per adults: Loira de Tien de Bodó Històries intenses i delicades, amb molt de missatge, sobre quan convé retenir i quan cal deixar anar les coses. Assaig: L’art de ser humans, de David Bueno Reflexió sobre com les arts són una característica clau de l’ésser humà i el seu paper en el creixement cognitiu, emocional i social. Novel·la: La flor de la sal, de Tabea Bach Bestseller de lectura càlida i reconfortant, ideal pel fred d’hivern; tracta amor, valentia i segones oportunitats. Horaris especials de Nadal Del 19 de desembre al 7 de gener, les biblioteques de Cornellà fan horari especial per festes. Informació disponible: Als cartells físics de les biblioteques. A la pàgina web: biblioteques.cornellà.cat. Al perfil d’Instagram: vipscornellà. Tancaments i sales d’estudi Les biblioteques Clara Campoamor i Teresa Pàmies romandran tancades del 19 de desembre al 3 de gener. Es mantenen obertes les sales 24 hores d’estudi, per a persones prèviament registrades. Novetats 2026: activitats en horari de matí A partir del 2026, la xarxa introdueix activitats en horari de matí, una novetat important: Cada biblioteca programarà una activitat mensual de matí. Objectiu: ampliar franges horàries i facilitar la participació de nous públics. Nous clubs de lectura Club de lectura fàcil en català Lloc: Biblioteca Central. Públic destinatari: persones que volen aprendre català o millorar el nivell. Metodologia: lectura de textos senzills, treball de comprensió i espais per parlar d’experiències pròpies. Club de lectura “feel good” Lloc: Biblioteca Clara Campoamor. Línia: llibres que transmeten sensacions positives, optimistes i de benestar, similars a La flor de la sal. Tallers i espais nous Taller d’iniciació a l’escriptura Lloc: Biblioteca Marta Mata. Contingut: cicles temàtics per descobrir una altra vessant de la llengua: escriure. Tallers de competències digitals bàsiques per a adults Lloc: Biblioteca Teresa Pàmies. Adreçats a persones que s’inicien en el món digital; reforcen les habilitats tecnològiques bàsiques. Club per compartir històries i records Lloc: Biblioteca Sant Ildefons. Objectiu: posar en valor la cultura popular i els orígens diversos dels participants a través de la memòria i la narració. Ampliació del club de lectura infantil Ja existeix un club de lectura infantil a la Biblioteca Clara Campoamor. El 2026 s’afegeix un nou club de lectura infantil a la Biblioteca Central, en horari de tarda. Impacte: més places i més oportunitats lectores per als infants de la ciutat. Efemèrides literàries i culturals 2026 Com cada any, les biblioteques celebraran efemèrides amb: Tallers Xerrades Projeccions Inclusió d’obres als clubs de lectura Per al 2026, les efemèrides destacades són: 100 aniversari de la mort d’Antoni Gaudí Arquitecte clau del modernisme català, figura central de l’arquitectura. Naixement de la pedagoga Marta Mata Referent en pedagogia catalana, dona nom a la Biblioteca Marta Mata. Naixement de René Goscinny Dibuixant i guionista de còmic francès, conegut sobretot com a creador de l’Astèrix, i també guionista de Lucky Luke. Es preveu un treball especial vinculat al còmic, àmbit on Cornellà ja té una activitat molt potent. Naixement de Ramon Folch i Camarasa Dramaturg, traductor i novel·lista català, vinculat popularment a la col·lecció de llibres de Massagran, que va escriure amb el seu fill. Naixement de l’escriptora francesa George Sand Escriptora precursora del feminisme, pseudònim de Lucile Dupin. Les biblioteques aprofitaran per reivindicar i difondre la seva obra. 150 anys del naixement de Pau Casals Músic i violoncel·lista català de projecció internacional; efemèride que s’abordarà especialment des de l’òptica musical. Missatge final i crida a la participació Tant la conductora del programa com Montse Alonso es desitgen bon Nadal i bona entrada d’any. Es remarca que totes aquestes propostes només tenen sentit si la ciutadania hi participa: "Aquestes propostes solament funcionen si veniu a les biblioteques, si les feu créixer." Invitació clara a: Visitar les biblioteques durant les festes. Participar en tallers, clubs de lectura i activitats. Gaudir d’una bona lectura com a acompanyament imprescindible del Nadal. "Us desitgem també a tota la ciutadania un bon Nadal i, sobretot, una bona lectura."

  • 13'

    #2152 - L'Entrevista del 11/12/2025 - Salut - CHMC

    Introducció En aquest espai de L'Entrevista dedicat a la salut, amb la col·laboració del Centre d'Higiene Mental de Cornellà, les psicòlogues Marian Mesa i Janina Pepe aborden el tema del perfeccionisme i el seu impacte en la vida quotidiana, especialment durant el mes de desembre. Què és realment el perfeccionisme? Ser perfeccionista pot semblar una virtut, però amaga sovint un pes invisible: la sensació constant de no ser mai suficient. El subjecte actual està travessat pel mandat de “ser la millor versió d’un mateix”: ser més productiu ser més atractiu ser més exitós Aquesta exigència es interioritza com una veu crítica que no castiga per desobeir, sinó per no rendir prou. Marc teòric: desig, falta i ideals Les psicòlogues introdueixen alguns conceptes del psicoanàlisi per entendre el perfeccionisme: La perfecció no és una meta real, sinó una manifestació del desig i d’una falta estructural que hi ha en tota persona. Freud descriu aquesta dinàmica a través de dues figures: Jo ideal: fantasia de ser perfecte, d’estimar i ser estimat sense condicions, d’èxit i plenitud. Ideal del jo: instància interna que jutja i exigeix arribar a aquesta imatge perfecta, generant culpa, vergonya i ansietat quan no s’assoleix. "El desig de perfecció pot convertir-se en una font de goig i de malestar alhora." El subjecte, des del psicoanàlisi, sempre està dividit: tota pretensió de completud és una fantasia. La perfecció no existeix en allò real; és una il·lusió que cobreix la nostra falta i el desig de ser "més". Efectes del perfeccionisme en el dia a dia Quan la perfecció es converteix en mandat, la persona viu en una mena de cursa sense línia d’arribada: Sensació que sempre falta alguna cosa: un detall més, un esforç més, una millora més. Conseqüències freqüents: Procrastinació / postergació: “Si no està perfecte, ja ni es fa”. Angoixa: cap resultat es viu com a suficient. Sobrecàrrega: fer moltes coses alhora i exigir-se cada cop més per sostenir una imatge ideal. El perfeccionisme sovint encobreix pors profundes: por a fallar por a decebre por a no ser suficient per als altres Allò que socialment es veu com a productivitat o molt compromís pot amagar una persona esgotada, intentant evitar el judici i la mirada crítica. "La vergonya manté la persona en tensió permanent, lluny de la tranquil·litat." Per què desembre accentua el perfeccionisme? Desembre és un mes especialment mobilitzador per diversos motius: Festes i tancament d’any: impulsen a fer un balanç: què he fet aquest any? què s’espera de mi per al nou any? A diferència de gener (mirada cap al futur i nous propòsits), al desembre la mirada és cap al passat, al que ha passat durant l’any. Aquesta autoavaluació es barreja amb ideals socials: èxit rendiment resultats aconseguits o no Els rituals de tancament (sopars, trobades, celebracions) intensifiquen la comparació entre: el que som el que hauríem d’haver estat segons els nostres ideals Apareixen: sopars amb família i amistats, retrobament amb persones significatives. expectatives i judicis (explícits o implícits) sobre com ha anat l’any. Molts pacients arriben a consulta: - exhausts no només per la feina, - sinó també per ser una època de tancament de molts assumptes i sovint amb més volum laboral, amb la sensació d’"haver d’arribar bé, sencers, perfectes". Com relacionar-nos millor amb la imperfecció El missatge central de les professionals és deixar de definir-nos per l’etiqueta de perfeccionistes i aprendre a relacionar-nos millor amb: - la imperfecció - la pròpia exigència Algunes idees clau: No es tracta de deixar de desitjar o de millorar, sinó de: acceptar les nostres limitacions, deixar de perseguir allò impossible. Preguntar-nos: De qui és aquest ideal que intento assolir? Respon realment al meu desig o al d’una altra persona? Això obre un espai per a la singularitat de cadascú: descobrir què és propi, què desitgem de veritat més enllà dels mandats de la productivitat i de la imatge perfecta. "Acceptar que no som complets i que no podem amb tot no és una derrota: és el que ens fa humans." Aquesta acceptació permet: - donar espai a la creativitat, - facilitar l’encontre amb els altres, - obrir-se al sentit de l’humor i també a l’amor. Què podem fer si el perfeccionisme ens pesa? Les psicòlogues proposen diverses orientacions per a qui senti que el perfeccionisme el limita: Recordar que no estem sols: pràcticament tothom s’ha sentit així alguna vegada. Vivim en una època que ens empeny a: no aturar-nos, no mostrar fragilitat, no fallar. Però fallar és una part constructiva d’existir. És important: aturar-se i preguntar-se: Què estic intentant sostenir? Què passaria si afluixo una mica? buscar espais per relaxar-se i prendre distància, ser més indulgent amb un mateix. Veure el propi procés i avenç amb una mirada més positiva: encara que no s’hagi arribat al 100% del que s’havia marcat. Demanar ajuda (teràpia o espais de conversa): no és un signe d’imperfecció, sinó un signe de desig de viure d’una altra manera: menys exigida més autèntica Tancament Per aquestes dates, en què fem llistes i checklists de tot el que hem aconseguit o no, l’espai convida a: revisar què preguntem als altres (per exemple, evitar centrar-nos només en logros i èxits), entendre que no aconseguir alguna cosa aquest any no vol dir que no arribi mai, canviar el focus de assolir a comprendre la idea que hi ha al darrere del nostre ideal. Les psicòlogues del Centre d'Higiene Mental de Cornellà, Marian Mesa i Janina Pepe, tanquen l’entrevista desitjant unes bones festes i animant a viure-les amb menys autoexigència i més acceptació de la pròpia humanitat.

  • 11'

    #2151 - L'Entrevista del 10/12/2025 - Seguretat

    Context de l’entrevista L’Entrevista dedica aquest espai a parlar de seguretat durant les festes de Nadal a Cornellà, amb la col·laboració de Mossos d’Esquadra i Guàrdia Urbana. Hi participa el sotsinspector César Gil, cap de la unitat de seguretat ciutadana de la comissaria de Cornellà, per explicar el Pla Grèvol. Què és el Pla Grèvol? És un programa operatiu estacional de seguretat per Nadal. Dates generals: del 5 de desembre a l’11 de gener. A Cornellà, s’avança l’inici al 24 de novembre per adaptar-lo a la realitat local. Objectius principals Augmentar la percepció de seguretat al carrer. Prevenir i reduir fets delictius (furts, estafes, etc.). Identificar, denunciar o detenir els autors dels delictes. Garantir el bon funcionament d’actes i celebracions nadalenques (cavalcada de Reis, activitats al carrer...). Reforçar la seguretat viària i del transport públic. Per què s’avança el Pla Grèvol a Cornellà? Coincidència amb el cobrament de pensions El 24–25 de novembre cobren pensionistes i jubilats. Aquest col·lectiu és doblement vulnerable: Per edat. Per situació econòmica (pensions modestes, un furt pot ser molt greu). Molta gent gran encara treu quantitats molt altes en efectiu (per exemple, 500 €), que poden representar fins al 50% de la pensió. “Hem d’intentar donar el consell a aquestes persones que, sobretot, que treguin els diners a poc a poc.” Recomanacions per a la gent gran No treure tota la paga de cop del caixer. Extreure només l’import necessari i anar-ho fent a poc a poc. Si és possible, acostumar-se a pagar amb targeta o altres sistemes (mòbil, bizum), tot i les dificultats digitals de moltes persones grans. Calendari i àmbits d’actuació Durada ampliada: del 24 de novembre a l’11 de gener, per cobrir: Cobrament de pensions. Black Friday i compres pre-nadalenques. Ponts i dies festius. Compres de Nadal i Reis. Primera setmana de rebaixes. Tres grans àmbits del Pla Grèvol Econòmic: seguretat en compres, comerç i gestió de diners. Mobilitat: trànsit, desplaçaments, controls d’alcohol i drogues. Convivència i seguretat: presència policial i control de zones sensibles. Presència policial i zones prioritàries Eixos comercials i espais amb aglomeracions Es reforça la presència d’agents uniformats i de paisà a: Eixos comercials. Mercats. Transport públic (metro, TRAM, etc.). Oci nocturn Especial atenció a la zona d’oci nocturn del polígon (on hi ha diverses discoteques). S’incrementen recursos policials als voltants de les discoteques durant els dies de festa i sopars d’empresa. Mobilitat: controls i seguretat viària Durant Nadal hi ha: Augment de desplaçaments amb vehicle. Més sopars d’empresa i celebracions. Risc d’increment de consum d’alcohol i drogues. Per això es fan: - Més controls de trànsit (alcoholèmia, drogues, velocitat) en dates i horaris concrets. L’objectiu final no és sancionar, sinó protegir el benestar del conductor i de la resta d’usuaris de la via. Coordinació amb comerços i altres cossos Treball amb el teixit comercial L’associació de comerciants és informada del dispositiu especial. El grup de proximitat dels Mossos fa visites porta a porta als establiments per: Informar de la seva presència. Explicar què fer si són víctimes d’un delicte. Fer visible la presència policial i generar sensació de seguretat. Coordinació policial i amb seguretat privada Patrulles de Mossos d’Esquadra i Guàrdia Urbana de Cornellà estan plenament coordinades, encara que no sempre en patrulles mixtes. També hi ha coordinació amb: Seguretat privada de centres comercials. Responsables de transport públic (metro, TRAM, etc.). Esdeveniments multitudinaris: el cas de la cavalcada de Reis La cavalcada de Reis concentra molta gent al carrer. El pes principal recau en la mobilitat, competència de la Guàrdia Urbana. Els Mossos col·laboren i es coordinen amb la Guàrdia Urbana per garantir: Seguretat de les persones. Fluïdesa del trànsit i dels itineraris de la cavalcada. Delictes més habituals en aquestes dates 1. Furts Furts en zones comercials i aglomeracions: Carteres, bosses, diners en efectiu. Persones grans especialment vulnerables quan surten del banc o del caixer. 2. Estafes en línia Augment d’estafes per internet relacionades amb compres i paqueteria. Especialment mitjançant missatges al mòbil o correus que simulen ser d’empreses de paqueteria o plataformes de venda. “Senyor César, vostè està a punt de rebre un paquet i premi aquí...” Cal: - Desconfiar de missatges inesperats, encara que s’hi indiqui el nostre nom. - Comprovar: - Si realment esperem un paquet. - De quina empresa prové el missatge. - Si l’enllaç és fiable abans de clicar. - Entendre que clicar un enllaç sospitós pot activar una estafa. Recomanacions finals i tancament Estar molt atents als missatges al mòbil i correus sospitosos. Verificar sempre l’origen del missatge abans de fer cap acció. Recordar que el Pla Grèvol vol garantir unes festes segures, tranquil·les i amb menys delictes. L’entrevista es tanca amb un agraïment al sotsinspector César Gil per les explicacions i amb un intercanvi de felicitacions de Nadal adreçades a la ciutadania i a l’equip dels Mossos d’Esquadra de Cornellà.

  • 21'

    #2149 - L'Entrevista del 9/12/2025 - Medi Ambient

    Context i protagonistes Espai de Medi Ambient de L'Entrevista a Ràdio Cornellà, amb: - David Calabuig, cap de l'Àrea de Medi Ambient de l'Ajuntament de Cornellà. - Marta Paísa, ambientòloga i directora del Centre de Desenvolupament de Salut Planetària (IES Global + Fundació Sanitària Mollet). L’objectiu és explicar què és la salut planetària, quins riscos afrontem i què podem fer com a ciutadania. Què és la salut planetària? Concepte definit el 2015 per The Lancet i la Rockefeller Foundation. Es basa en l’assoliment dels màxims estàndards de salut, benestar i equitat a escala mundial. Té en compte els sistemes polítics, econòmics i socials i com aquests modulen els límits dels sistemes naturals de la Terra. "La salut humana i la salut del planeta van juntes i haurien d’anar juntes." En resum: si el planeta emmalalteix, la salut humana també empitjora. Límits planetaris i estat actual Els 9 processos naturals clau La salut planetària es llegeix a través dels límits planetaris, que defineixen un espai operatiu segur per a la humanitat. Alguns exemples de processos: - Canvi climàtic - Integritat de la biosfera (biodiversitat) - Ús de l’aigua dolça - Canvi en l’ús del sòl - Fluxos biogeoquímics (nitrogen i fòsfor) - Acidificació dels oceans - Reducció de la capa d’ozó estratosfèric - Càrrega d’aerosols atmosfèrics Situació actual: - Dels 9 límits planetaris, 7 ja han estat superats. - Només es mantenen dins l’espai segur: - La recuperació de la capa d’ozó estratosfèric. - La càrrega d’aerosols atmosfèrics. - L’acidificació dels oceans s’ha superat recentment. Això significa que estem sortint de la zona estable que permet el desenvolupament i benestar que coneixem. Com es mesuren aquests límits? Cada límit té variables de control que actuen com a indicadors de l’estat del sistema. Exemple: canvi climàtic Concentració de CO₂ a l’atmosfera. Forçament radiatiu (escalfament acumulat a la superfície terrestre). La ciència determina uns llindars segurs. En el cas del CO₂: - Valor actual: ~423 ppm. - Espai segur estimat: ~350 ppm. No és una opinió: són dades científiques mesurables, no discutibles des del punt de vista polític. Per tant, cal reduir emissions i canviar el model de producció i consum per tornar als marges de seguretat. Un precedent d’èxit: el Protocol de Montreal Es posa com a exemple el Protocol de Montreal (anys 90): - Es detecta el forat a la capa d’ozó. - Els països acorden eliminar els gasos responsables (CFC i altres). - Resultat: la capa d’ozó s’està recuperant. Això demostra que: - Quan hi ha consens internacional i acció coordinada, és possible revertir danys greus. - La salut planetària es pot millorar si hi ha decisions valentes. En canvi, en espais com la COP30, encara no s’ha assolit un acord clar per limitar els combustibles fòssils, tot i ser una causa clau del problema. Impactes desiguals i injustícia climàtica El canvi climàtic afecta sobretot les zones més vulnerables del planeta. Aquestes zones són sovint les menys responsables de les emissions de CO₂. Entre el 10% i el 50% de la població mundial, que menys ha contribuït al problema, és la que pateix més els impactes. Això genera una profunda injustícia i obliga a parlar de límits planetaris segurs i justos. I a Europa? El Mediterrani és una de les regions més afectades pel canvi climàtic. Ja s’observen: Onades de calor amb augment de mortalitat. Empitjorament d’al·lèrgies i infeccions. Contaminació de l’aire que augmenta malalties i morts. Fenòmens extrems, com les pluges torrencials (exemple: DANA al País Valencià). Per tant, Europa i Espanya també estan patint ja els impactes sobre la salut. De la salut planetària a la salut humana La salut planetària inclou la salut humana. Traspassar límits té múltiples efectes directes: Canvi climàtic: Més morts per calor. Al·lèrgies més greus o freqüents. Més infeccions per malalties emergents. Impacte en la seguretat alimentària. Augment de trastorns mentals. Pèrdua de biodiversitat: Menys diversitat d’aliments. Més riscos d’infeccions i zoonosis. Contaminació química (metalls pesants, microplàstics, fertilitzants): Malalties cròniques. Càncers. Problemes de desenvolupament i reproductius. Aerosols atmosfèrics i contaminació de l’aire: Més malalties respiratòries. Més malalties cardiovasculars. Alteracions neurològiques. Escassetat d’aigua: Pitjor higiene i alimentació. Afecta especialment infants i poblacions vulnerables. Canvis en l’ús del sòl (de boscos a agricultura intensiva o urbanització): Faciliten la propagació de malalties. Acidificació dels oceans: Redueix la disponibilitat d’aliments marins. Té impacte en la nutrició humana. Reducció de la capa d’ozó: Augment de càncers de pell i altres patologies associades. En resum: cada límit traspassat té un reflex en la nostra salut diària. Dificultats de comunicació i canvi de relat És fàcil d’entendre que si l’aigua no és potable, la salut es veu afectada immediatament. És més difícil explicar que la pèrdua de biodiversitat o l’augment de CO₂ afectaran la qualitat de vida i la resiliència davant pandèmies. Si “simplifiquem” el sistema (menys biodiversitat, menys ecosistemes funcionals), tenim menys defenses com a espècie. Quan el planeta esdevé més vulnerable, també ho fa la humanitat. A més, el canvi ja no és a llarg termini: les conseqüències ja es veuen “en directe”. De la conscienciació a l’acció Marta Paísa subratlla que: - No n’hi ha prou amb conscienciar; ja anem tard. - Cal passar a l’acció a tots els nivells: - Sistemes sanitaris (per exemple, descarbonitzar l’assistència sanitària). - Polítiques públiques i planificació urbana. - Canvis individuals i col·lectius d’hàbits. Comparativa reveladora: - Morts anuals per tabac: ~7 milions. - Morts anuals per contaminació de l’aire: ~9 milions. Als consultoris es recomana “no fumar”, però no podem recomanar “no respirar”. Això mostra fins a quin punt la qualitat de l’aire és un gran repte de salut pública. També es destaca que: - La salut no ha de tenir color polític. - Encara es parla de “creure o no creure” en el canvi climàtic, però les dades sobre salut són un argument transversal i incontestable. L’argument de la salut humana és una clau poderosa per impulsar la transformació ambiental. Per això, molts professionals del medi ambient s’apropen al sector salut per impulsar: - Energies renovables. - Economia circular. - Canvis en la mobilitat. - Transformació dels sistemes alimentaris. Risc de noves pandèmies Es reconeix que el risc de noves pandèmies existeix i va a l’alça: - Més mobilitat global i intercanvi d’espècies i patògens. - Transformació dels ecosistemes que acosta humans i fauna salvatge. - Increment de malalties transmeses per vectors (mosquits, etc.). L’últim informe de The Lancet Countdown a Europa indica: - Augment de mortalitat per calor a Europa. - Increment de la probabilitat de transmissió de malalties com el dengue i la malària al continent europeu. També es menciona el context actual de forta incidència de grip i altres malalties animals (com la pesta porcina), com a mostra que el risc epidemiològic global és creixent. Què podem fer com a ciutadania? Davant la pregunta final sobre accions concretes, es plantegen tres grans àmbits clau de canvi amb cobeneficis per a la salut humana i ambiental: 1. Mobilitat Caminar més en els desplaçaments quotidians. Fer servir la bicicleta quan sigui possible. Prioritzar el transport públic en lloc del vehicle privat. Acceptar i recolzar mesures urbanes com peatonalitzacions i reducció del trànsit. Reduir el cotxe no és només “una política verda”: és una mesura de salut pública. 2. Alimentació Fer una transició cap a una dieta més saludable i sostenible. Augmentar la proteïna d’origen vegetal. Reduir el consum de carn i productes d’origen animal. Això: - Millora la salut cardiovascular i metabòlica. - Redueix la petjada ambiental del sistema alimentari. 3. Contaminació de l’aire Recolzar polítiques que reduïxen emissions (zones de baixes emissions, canvis en el transport, etc.). Entendre que no és una molèstia puntual, sinó una qüestió de salut. A més, en el context de Nadal, s’afegeixen recomanacions: - Consum local i de proximitat. - Consum responsable: no comprar més del necessari. - Reutilitzar i allargar la vida dels productes. El missatge final: les nostres accions quotidianes poden millorar alhora la salut del planeta i la nostra salut. Tancament del programa El programa es tanca: - Agraint la participació de Marta Paísa i deixant la porta oberta a futures entrevistes sobre accions per part de ciutadania, empreses i governs. - Amb un comiat de David Calabuig i el recordatori de fer comerç de proximitat i consum responsable durant les festes de Nadal. - L’emissió dona pas al programa Era Vinil.

  • 25'

    #2148 - L'Entrevista del 4/12/2025 - Salut - ASSIR

    Context de l’episodi En aquest espai de salut de L'Entrevista a Ràdio Cornellà, la periodista conversa amb Eli Palacios, llevadora del ASSIR 8 de març, per elaborar una guia pràctica de regals de Nadal per a dones embarassades, mares recent parides, nadons i famílies. La llista s’ha creat amb la col·laboració del grup de postpart del centre. "Vam estar dues hores parlant de tot el que podia arribar a casa aquests dies, que fos realment útil." L’objectiu és donar idees útils i realistes, evitant el consumisme innecessari i fomentant, sempre que es pugui, el comerç local. Regals per a dones embarassades Prioritzar la dona, no només el bebè • Primera idea clau: a la dona embarassada se li regalen coses per a ella, no per al bebè. • No és adequat presentar roba del bebè com a regal per a la mare. Propostes principals • Roba per a embarassades • Peces elegants i còmodes per lluir també durant les festes. • Moda actual adaptada a la panxolina. • Llibres sobre embaràs, criança i paternitat Autores i autors que es mencionen com a best-sellers o clàssics: • Lucía Galán (Lucía, mi pediatra) • Julio Basulto (alimentació) • Carlos González (criança, lactància) • Rosa Jové (son i dormir) • Joan Turu – Aprenent de Pare (enfocat als pares) • Míriam Tirado – Criar junts (per a la parella) • Experiències de benestar • Massatges per embarassades en centres especialitzats, amb camilles adaptades amb forat per la panxa. • Regals que posen el focus en la cura física i emocional de la dona. Regals per a dones en postpart (després del part) Continuar cuidant la mare • Els llibres continuen sent un regal útil (lactància, criança, postpart…). Porteig i lactància • Folars i motxilles de porteig • Afavoreixen el contacte pell amb pell i la proximitat. • Per a l’hivern, es recomanen jaquetes amb adaptador per al fulard. • Roba pensada per a la lactància • Peces amb obertures discretes que faciliten donar el pit, especialment útils a l’hivern. • No només samarretes: hi ha vestits de festa adaptats a la lactància, elegants i pràctics. La idea de fons: regals que facilitin el dia a dia de la mare i li permetin sentir-se cuidada i còmoda. Regals per al nadó de 0 a 3 mesos Mirada general • En aquesta etapa, el nadó necessita sobretot contacte físic amb mare i pare. • Es recomanen pocs objectes, però ben triats i senzills. Idees concretes • Olis de massatge • Olis naturals, com l’oli d’ametlles dolces. • Afavoreixen el massatge infantil i el vincle. • Targetes i llibres de contrast • Imatges en blanc i negre i formes simples, ideals perquè el nadó és molt miop al néixer. • Llibres de pàgina dura, fàcilment manipulables pels adults prop del nadó. • Sonalls suaus • Prioritzar sons suaus, no estridents, per no sobresaltar el nadó. • Exemple destacat: pal de pluja, que imita el so de la pluja i és relaxant. • Mòbils penjadissos • No mòbils de telèfon, sinó els que es pengen sobre el bressol. • Millor amb colors de contrast (blanc i negre) fins als 3 mesos. En aquesta etapa, la consigna és: poques coses, senzilles i sensorials, i molt contacte humà. Regals per al nadó de 3 a 9 mesos Espai de joc i descobriment • Es recomana molt que el nadó tingui un espai adaptat al terra per moure’s i explorar. • Aquí és on prenen sentit diversos regals. Miralls segurs • Miralls irrompibles que s’enganxen a la paret o a superfícies on el bebè acostuma a estar. • Serveixen perquè es mirin i comencin a reconèixer-se. • S’explica l’experiment de la taca vermella al front per saber quan un nadó (o un animal) es reconeix al mirall (cap als 5 mesos aproximadament). Bolquers com a regal • Es reivindiquen els bolquers com a regal útil, malgrat la mala fama que poden tenir com a detall poc vistós. • Es proposen: • Bolquers de roba (més sostenibles). • Presentacions creatives: pastissos de bolquers, trens de bolquers, etc. • Recomanació pràctica: encertar la talla o comprar una mica més gran perquè s’hi arribin. Introducció de l’alimentació (a partir dels 6 mesos) • A partir dels 6 mesos, s’obre un nou món de regals relacionats amb el menjar. Pitets • Es fan servir molts pitets i sempre en falten. • Es recomanen pitets amb goma al darrere perquè els infants se’ls puguin posar i treure sols (també els demanen a les escoles bressol). • Possibilitat de personalitzar-los brodant el nom; es recomana fer-ho al comerç local. Plats i estris • Plats per a nadó de materials més naturals (per exemple, bambú), evitant el plàstic més bàsic. • Els coberts no són imprescindibles al principi, perquè el nadó menjarà amb les mans; es pot incloure una cullereta combinada amb el plat. Trones i cadires d’alimentació • La trona és un regal “estrella” per qui vulgui “lluir-se”. • Recomanació clau: que el nadó se senti a la taula amb la família, no en una cadira apartada. • Es proposen cadires evolutives, que s’utilitzen des que el nadó és molt petit fins a molts anys després. • També es destaca que en casa dels avis convé tenir una trona pròpia. Joguines d’estimulació a partir de 5-6 mesos Filosofia de joc • Es recomanen joguines sense piles, sense llum ni sorolls agressius. • Prioritzar materials que no facin res per si sols, sinó que convidin el nadó a actuar. Tipus de joguines recomanades • Apilables • Gots, cubs, anelles tipus donuts, casetes amb formes… • Serveixen per apilar i, sobretot, llançar, activitat molt estimulant per als nadons. • Jocs d’encaixar • Figures geomètriques (rodona, quadrat, estrella, etc.) que es col·loquen al seu forat. • Afavoreixen motricitat fina, coordinació ull-mà i resolució de problemes. • Molts models de fusta estèticament molt agradables. A partir dels 9 mesos: joc simbòlic i bany Figures i ninos realistes • Figures d’animals, transports o famílies de goma o materials segurs. • Permeten començar a fer petites històries i iniciar el joc simbòlic. • És important que es puguin posar a la boca sense risc. Jocs per a la banyera • Es dona molta importància al joc amb aigua com a experiència lúdica. Idees principals: • Separador de banyera • Una mena de “paret” interior que permet omplir només mitja banyera. • Estalvia aigua i és molt pràctic quan els infants volen banyar-se gairebé submergits. • Joguines amb ventosa per enganxar a la paret • Aixetes, circuits d’aigua, apilables, etc. • Colors per pintar a la banyera • Pintures que es poden esborrar de la banyera, tot i que l’experiència de la llevadora indica que cal assegurar-se bé que realment s’esborren fàcilment. • Recipients i accessoris senzills • Gots, coladors, petits utensilis per abocar, traspassar i jugar amb l’aigua. A partir dels 9 mesos: llibres i protecció visual Llibres per al nadó • S’incorporen els llibres interactius per a nadons: • Llibres toca-toca, amb diferents textures (rugoses, brillants, amb forats…). • Afavoreixen l’experimentació sensorial i l’interès pels llibres des de ben petits. Ulleres de sol infantils • Es posa èmfasi en la cura de la vista dels infants tant a l’estiu com a l’hivern (neu, alta lluminositat). • Es recomana comprar ulleres de sol de qualitat a òptiques, amb filtres alts i adequats per a nadons i nens. Consells de regals per a avis i àvies La part final del programa es dedica específicament a consells per als avis, que sovint volen fer el regal “més especial” al seu net o neta. 1. Consens i espai disponible • Primer de tot, es recomana parlar amb els pares abans de fer regals voluminosos: • Hi ha objectes que poden “no cabre” a casa o no encaixar amb el que la família necessita. • És important coordinar expectatives i no deixar-se portar només per la il·lusió. 2. Jocs de psicomotricitat gruixuda • Regals que ajuden a caminar, grimpar i moure’s: • Triangle de Pikler • Una estructura tipus espaldera en forma de triangle de mida infantil. • Permet que el nadó s’hi agafi, s’hi aixequi i es mogui amb autonomia. • Torre Pikler • Estructura que ajuda a posar-se de peu i, quan són més grans, a pujar a l’alçada de la cuina o la taula per observar l’adult mentre cuina. • Proporciona seguretat i fomenta l’autonomia. • Tobogans petits per a casa • Pensats per a nadons i infants petits, aptes per posar al balcó o a casa. • Han de ser de mida reduïda i adaptada a l’edat. 3. Piscines de boles i jocs de martell • Piscina de boles • Un “trasto” que ocupa espai, però molt recomanable com a regal estrella per tenir a casa dels avis. • Convertirà la casa dels avis en un lloc especialment il·lusionant per al net o la neta. • Jocs de martell • Jocs on es pica una bola que cau, o una palanca que fa saltar un ninot. • Quan els nens descobreixen que poden agafar el martell i picar, es converteix en un joc d’èxit total. Tancament i missatge final L’entrevista es tanca agraint la participació del grup de postpart de la CIR 8 de març, que va dedicar dues hores a generar aquesta llista d’idees, i la disponibilitat d’Eli Palacios per compartir-les a la ràdio. • Es destaca que ara les famílies i l’audiència ja tenen una llista preparada de regals útils per Nadal. • La periodista desitja bones festes a tot l’equip professional de la CIR 8 de març, i la llevadora retorna els bons desitjos, recordant que l’any s’acaba i que és moment de cuidar-se i celebrar en família. En conjunt, l’episodi ofereix una guia pràctica, molt concreta i centrada en el benestar de les dones i els nadons, amb una mirada respectuosa cap al desenvolupament infantil i un fort accent en la utilitat real dels regals i el suport emocional a les noves famílies.