Cornellà Notícies del 22/1/2026

30 minuts d’actualitat local de dilluns a divendres a les 13h. Els serveis informatius de Ràdio Cornellà.

Cornellà Escènica

Bon dia! del 22/1/2026

Comença el dia amb el millor ritme. 4 hores d’èxits d'actualitat, els clàssics de sempre i butlletins d'informació local a les hores en punt.

Amunt el teló del 21/1/2026

Deia Bertolt Brecht “El arte no es un espejo para reflejar la realidad, sino un martillo para darle forma.” Amb “Amunt el teló” donarem forma a aquesta realitat indignant, sorprenent…però sempre meravellosa. Un programa on parlem 100% teatre. Ens acompanyes?

Espai 3 del 21/1/2026

Un espai que pretén eliminar estigmes i normalitzar la visió social de les malalties mentals.

L'Hora de la Creu Roja del 21/1/2026

Som voluntaris de Creu Roja Cornellà. A la producció, Maria Magdalena Prieto, Víctor García, Olga Beatriz Ghiorzi, Vinicius Pereira i Yailen Rivero. A la locució, Rosa María Pastor i Joan García. Durant el programa us informarem de totes les notícies i activitats que la nostra institució porta a terme a nivell local, autonòmic, nacional i internacional.

Les Veus de la Ciutat Gener 2026

Les Tardes a Ràdio Cornellà del 21/1/2026

El repàs a tota l'actualitat musical del panorama nacional i internacional. Amb els butlletins de notícies de proximitat.

Era Vinil del 21/1/2026

A Era Vinil podràs escoltar sencers els millors temes de les dècades 70, 80 i 90. Un recorregut per la nostra història musical més recent.

#2174 - Impuls al programa Projecta't: orientació per a instal·ladors

Programa Projecta't: Qualificació i futur al sector de les instal·lacions El programa Projecta't, gestionat a través del gremi d'instal·ladors a Cornellà de Llobregat, inicia una nova edició amb l'objectiu de professionalitzar i acreditar els treballadors en actiu del sector. Després de l'èxit de l'any passat, la iniciativa duplica la seva capacitat per arribar a més professionals. Objectius i funcionament del programa El projecte se centra en la formació contínua i l'acreditació de competències per a persones que ja estan treballant, una particularitat que el diferencia d'altres plans d'orientació: Orientació personalitzada: Es realitza un anàlisi del perfil, l'experiència i les titulacions prèvies per traçar un itinerari de millora professional. Acreditació de l'expertesa: Molts treballadors tenen anys d'experiència però no disposen d'un títol oficial. El programa facilita obtenir carnets professionals (com el de tèrmiques). Sense cost: La iniciativa està 100% subvencionada pel Consorci de la Formació Contínua de Catalunya, sense despeses per a l'empresa ni per al treballador. Dades clau i oportunitats laborals La prospecció realitzada pel gremi indica una mancança greu de personal qualificat en totes les àrees de la instal·lació: Perfils demandats: Existeix una necessitat urgent de figures com els frigoristes. Garantia d'ocupació: Atesa la falta de relleu generacional, qualsevol persona formada té pràcticament la feina assegurada. Capacitat: Enguany el programa disposa de dues unitats d'orientació per atendre fins a 160 persones. "La fita principal és qualificar la gent. Qualificar la gent és la fita principal per fer-se valdre més com a treballador i per l'empresa." Com participar-hi Les empreses o treballadors interessats poden contactar amb el gremi d'instal·ladors, situat a la zona d'Almeda, prop de la Fira de Cornellà, a través dels seus canals oficials o el web gbaix.com para parlar amb les orientadores i prospectores del programa.

#2173 - Tècniques de relaxació per a persones cuidadores

La relaxació com a eina davant l'estrès El ritme de vida actual sovint ens fa creure que la productivitat exclou el descans. No obstant això, la relaxació és una rutina que s'hauria d'aplicar de manera preventiva abans que el malestar es torni crònic. En l'espai Cornellà Cuida de Ràdio Cornellà, s'aborda com aquestes pràctiques són vitals, especialment per a persones que cuiden familiars en situació de dependència, les quals pateixen un alt desgast físic i emocional. Beneficis immediats i a llarg termini La psicòloga Clara Inés Pérez de la Fundació per a l'Atenció a les Persones Dependents destaca que els beneficis de la relaxació es manifesten en dues fases: Sensació subjectiva immediata: Calma, tranquil·litat i benestar instantani. Habilitat generalitzada: Amb la pràctica, es guanya capacitat per afrontar situacions complexes, millorant l'autoimatge i la confiança. Millora de la salut: Normalització de la respiració i reducció de l'ansietat. La respiració diafragmàtica: El mètode clau No calen pràctiques místiques; el control conscient de la respiració és suficient. La tècnica recomanada és la respiració abdominal: Concentració: Posar l'atenció en com l'aire entra pel nas i arriba al fons dels pulmons. Execució: Notar com l'abdomen s'expandeix com un globus mentre el pit es manté estable. Ritme: Entrada d'aire suau i sortida encara més lenta. "L'important és l'atenció i la concentració: pensar com l'aire entra i dirigir-lo conscientment." Consells per a la pràctica diària L'especialista remarca que la clau és la regularitat més que la quantitat de temps. Amb només 5 minuts al dia es poden canviar els hàbits respiratoris. Es recomana començar en un espai tranquil, preferiblement assegut, i anar progressant fins a aplicar-ho en situacions quotidianes (com esperar l'autobús o cuinar) per estar preparat quan arribin els moments de màxima tensió.

Dream Runners 2026

Cornellà Notícies del 21/1/2026

30 minuts d’actualitat local de dilluns a divendres a les 13h. Els serveis informatius de Ràdio Cornellà.

Bon dia! del 21/1/2026

Comença el dia amb el millor ritme. 4 hores d’èxits d'actualitat, els clàssics de sempre i butlletins d'informació local a les hores en punt.

Freakland del 20/1/2026

Un equip de freaks que parlen del món del còmic. A vegades positius, a vegades no, però sempre amb criteri.

Música i Lletres del 20/1/2026

Música i lletres, un espai per compartir la creació musical, filosòfica i literària de l'ésser humà al llarg del temps.

Les Tardes a Ràdio Cornellà del 20/1/2026

El repàs a tota l'actualitat musical del panorama nacional i internacional. Amb els butlletins de notícies de proximitat.

Era Vinil del 20/1/2026

A Era Vinil podràs escoltar sencers els millors temes de les dècades 70, 80 i 90. Un recorregut per la nostra història musical més recent.

#2172 - L'Entrevista del 20/1/2026 - Medi Ambient

Projecte d'aprofitament d'aliments a la via pública L'espai de Medi Ambient de Ràdio Cornellà presenta una iniciativa pionera a la ciutat: una espigolada de taronges amargues que tindrà lloc l'1 de febrer als voltants de la Plaça Can Faso, al barri de la Gavarra. Aquest projecte és una col·laboració entre l'ajuntament i la Fundació Espigoladors. Objectius i funcionament de l'activitat La Fundació Espigoladors és una entitat dedicada a la lluita contra el malbaratament alimentari i el foment del dret a una alimentació saludable. Els punts clau de l'activitat inclouen: Recollida de fruits urbans: Es busca aprofitar les taronges que actualment es tracten com a residus per a compostatge. Transformació en melmelada: El fruit recollit es portarà a un obrador al Prat de Llobregat per elaborar-ne melmelada. Voluntariat obert: L'activitat és familiar i oberta a tota la ciutadania, utilitzant perxes extensibles per facilitar la collita des del terra. Impacte i sostenibilitat Segons David Calabuig (cap de l'àrea de Medi Ambient) i Marc Caralt (tècnic d'Espigoladors), s'estima recollir entre 1.000 i 1.500 quilos de fruita. Tot i ser una prova pilot centrada en la taronja amarga, l'entitat ja treballa en altres municipis amb productes com olives, garrofes i figues. "L'objectiu és recuperar aquests aliments i donar-los una sortida per garantir l'alimentació de persones vulnerables." Formació i sensibilització A més de la jornada de collita, es preveuen tallers de cuina d'aprofitament i xerrades sobre la gestió de pèrdues alimentàries per conscienciar la població sobre el potencial dels recursos fruiters de la via pública.

Cornellà Notícies del 20/1/2026

30 minuts d’actualitat local de dilluns a divendres a les 13h. Els serveis informatius de Ràdio Cornellà.

Programació Hivern-Primavera Auditori

Bon dia! del 20/1/2026

Comença el dia amb el millor ritme. 4 hores d’èxits d'actualitat, els clàssics de sempre i butlletins d'informació local a les hores en punt.

De Cor a Cor del 19/1/2026

Un programa íntim i emotiu pensat per majors de 40 anys, on la música romàntica de tots els temps s´entrellaça amb records, vivències i emocions. Una cita nocturna per gaudir, recordar i sentir.

Las Noches del Semillero Azul del 19/1/2026

"Las Noches del Semillero Azul", és el programa poètic i literari de Ràdio Cornellà. El programa ha passat per diferents etapes al llarg dels darrers anys, sempre amb la col·laboració del Círculo Artístico Literario El Semillero Azul, una entitat cultural que realitza activitats entre Sant Joan Despí i Cornellà.