Caminant del 8/10/2025

Un espai dels usuaris del Club Social Espai 3

L'Hora de la Creu Roja del 8/10/2025

Som voluntaris de Creu Roja Cornellà. A la producció, Maria Magdalena Prieto, Víctor García, Olga Beatriz Ghiorzi, Vinicius Pereira i Yailen Rivero. A la locució, Rosa María Pastor i Joan García. Durant el programa us informarem de totes les notícies i activitats que la nostra institució porta a terme a nivell local, autonòmic, nacional i internacional.

Les Tardes a Ràdio Cornellà del 8/10/2025

El repàs a tota l'actualitat musical del panorama nacional i internacional. Amb els butlletins de notícies de proximitat.

Era Vinil del 8/10/2025

A Era Vinil podràs escoltar sencers els millors temes de les dècades 70, 80 i 90. Un recorregut per la nostra història musical més recent.

#2084 - L'Entrevista del 8/10/2025 - Seguretat

Resum de l’episodi Idees clau Policia de proximitat com a eix: construir vincle de confiança amb el teixit associatiu i social. Adaptació horària a les entitats (tardes i caps de setmana) per mantenir una relació constant i útil. Xerrades i prevenció com a principal via d’acció: robatoris al domicili, xarxes socials, riscos per a joves, esport segur i atenció a víctimes. Coordinació estreta amb l’Ajuntament i la Guàrdia Urbana per millorar la convivència i la resposta comunitària. Què s’hi explica Existència d’un grup de proximitat i una Oficina de Relacions amb la Comunitat a la comissaria de Cornellà i Sant Joan Despí. Relació continuada amb associacions de veïns, comerciants, AFES, entitats esportives i comunitats religioses (com la comunitat islàmica). Com s’accedeix a informació de qualitat més enllà de les estadístiques: escoltant la percepció ciutadana i les necessitats de cada barri. Accions i iniciatives Xerrades planificades o reactives segons els fets delictius detectats: Prevenció de robatoris al domicili i ús segur d’internet/xarxes socials. Riscos per a joves al carrer i prevenció de consum. Pla de l’esport: prevenció en l’àmbit esportiu. Oficina d’Atenció a la Víctima: xerrades contra l’assetjament sexual, maltractaments i protecció de la dona. Difusió pública de les activitats a la web de l’Ajuntament de Cornellà. Col·lectius destinatari Joves i famílies (AFES, centres educatius). Gent gran. Persones nouvingudes (treball amb la comunitat islàmica i Acció Comunitària). Entitats esportives i comerços. Cites rellevants "Primer deixen el rellotge a casa" — sobre l’adaptació d’horaris per atendre les entitats. "Guanyes confiança [...] i a vegades el que més agraeix la gent és que l’acompanyis amb els seus problemes" — sobre el valor de l’acompanyament. "Treballem molt conjuntament [...] amb la unitat de convivència de la Guàrdia Urbana" — coordinació institucional per a la convivència. Impacte i evolució 19 anys d’implantació a Cornellà (des de 2006) amb progressió positiva del vincle comunitari. Expectatives realistes: transparència sobre allò que es pot fer i acompanyament com a valor afegit. Treball conjunt amb la Guàrdia Urbana i els departaments municipals per facilitar el dia a dia i la seguretat al territori.

#2083 - L'Entrevista del 8/10/2025 - Cornellà Cuida

Resum de l’entrevista Context i marc Espai Cornellà Cuida amb la participació de la Fundació per a l’Atenció a Persones Dependents i el suport institucional. L’entrevista aborda el paper del mindfulness com a eina de regulació emocional en un entorn de molts estímuls i presses. Què és el mindfulness Definició clau: "prestar atención de una manera intencional en el momento presente y sin juzgarlo" En essència, és entrenar l’atenció per observar pensaments, emocions i sensacions amb obertura i sense judici. Què NO és (idees errònies habituals) No és deixar la ment en blanc (la ment pensa sempre; no hi ha un interruptor). No és suprimir o “no sentir” les emocions; al contrari, es tracta de reconèixer-les i donar-los espai amb compassió. No requereix postura de lotus, espelmes o un entorn “perfecte”. Es pot practicar a qualsevol lloc. Com funciona Ajuda a sortir del pilot automàtic i canviar la relació amb els pensaments: reconèixer-los i deixar-los passar sense enganxar-s’hi. Utilitza àncores d’atenció (sovint la respiració, però també una imatge o una sensació) per tornar al present. Pràctica: formal i informal Pràctica formal: programes estructurats (p. ex. 8 setmanes), sessions guiades i entrenament progressiu. Pràctica informal: portar l’atenció al present en situacions quotidianes (caminar, esperar el bus, prendre un cafè, conversar). Com començar (pràctic i accessible) Per a tothom: de nens a gent gran, sense necessitat d’experiència prèvia en ioga o meditació. Entorn: al principi, tria moments tranquils (matí abans que s’aixequi la família, o a la nit), per reduir distraccions. Tècnica ràpida per a poc temps: "Paro, respiro, observo" En 3–4 minuts pot canviar la manera d’afrontar el dia. Flexible: sense horaris rígids; s’adapta a estils de vida diversos. Beneficis (amb base científica) Reducció de l’estrès (existeix un programa específic de 8 setmanes per a l’estrès). Disminució de l’ansietat. Millora de processos cognitius: atenció i concentració. Regulació emocional: més espai per parar, pensar i respondre amb calma, evitant la impulsivitat. Per a qui és especialment útil Persones cuidadors/es (no professionals i professionals) que gestionen moltes emocions en el dia a dia. Idea clau: el “gran mestre” és la vida quotidiana; el mindfulness s’aprèn per viure amb més presència, claredat i calma.

Cornellà Notícies del 8/10/2025

30 minuts d’actualitat local de dilluns a divendres a les 13h. Els serveis informatius de Ràdio Cornellà.

Entrevista Monserrat Galicia Llibre

Entrevista Festas Sant Ildefons 2025

Bon dia! del 8/10/2025

Comença el dia amb el millor ritme. 4 hores d’èxits d'actualitat, els clàssics de sempre i butlletins d'informació local a les hores en punt.

Freakland del 7/10/2025

Un equip de freaks que parlen del món del còmic. A vegades positius, a vegades no, però sempre amb criteri.

Música i llletres del 7/10/2025

Música i lletres, un espai per compartir la creació musical, filosòfica i literària de l'ésser humà al llarg del temps.

Les Tardes a Ràdio Cornellà del 7/10/2025

El repàs a tota l'actualitat musical del panorama nacional i internacional. Amb els butlletins de notícies de proximitat.

Era Vinil del 7/10/2025

A Era Vinil podràs escoltar sencers els millors temes de les dècades 70, 80 i 90. Un recorregut per la nostra història musical més recent.

#2082 - L'Entrevista del 7/10/2025 - Espai Català

Resum executiu Espai de Català a Ràdio Cornellà amb Oriol Torra (director del CNL Baix Llobregat Centre) i Helena Estalella (tècnica de comunicació del Servei Local de Català de Cornellà). Unificació dels centres al Baix Llobregat Centre: cinc municipis (Cornellà, Sant Feliu, Esplugues, Sant Just i Sant Joan d’Espí) s’agrupen en un únic centre, amb més recursos i personal. Pla de xoc del Consorci: més pressupost, conversió de jornades parcials en completes i noves contractacions per reduir llistes d’espera. Oferta docent ampliada: eliminació de llista d’espera als Bàsic 1, 2 i 3 a Cornellà; encara hi ha alta demanda a C2, en procés de resolució. Adhesió de Cornellà al Pacte Nacional per la Llengua i compromís d’elaborar un pla municipal d’impuls del català. Dades clau 1r trimestre: 485 alumnes en 23 cursos (vs. 349 en 17 fa un any) — +6 cursos i +135 alumnes. Diversificació de modalitats: cursos presencials, en línia i semipresencials (50% aula, 50% virtual), incloent variants síncrones i asíncrones. Col·laboració amb l’Associació TANIT: curs inicial (45 h) obert a tothom, adreçat sobretot a persones sense alfabetització en l’alfabet llatí o sense llengua romànica. Foment de l’ús: crida a voluntaris del Voluntariat per la Llengua; noves activitats: taller de màgia (29 d’octubre) i grup de teatre (dinamitzat per l’Aina Tur). "Tothom qui s’ha acostat a les nostres oficines ha acabat sortint matriculat a un curs." Canvis organitzatius al Baix Llobregat Centre Unificació de Cornellà, Sant Feliu, Esplugues, Sant Just i Sant Joan d’Espí en un mateix CNL. L’equip passa aproximadament de 10 a 30 persones. El centre de Cornellà ara es denomina Servei Local de Català; el servei manté ubicació i horaris. Impacte per a l’usuari: mínim i en positiu (més oferta i capacitat d’atenció). Pla de xoc i reforç de recursos Increment pressupostari del CPNL: més mans i més cobertura al territori. A Cornellà: 2 ampliacions a jornada completa i 1 nova contractació. Oferta de cursos i llistes d’espera Objectiu principal: aixugar llistes d’espera als nivells inicials. Resultat: eliminació de llistes al Bàsic 1, 2 i 3 a Cornellà. Resta pendent: elevada demanda a C2 (arran de l’exigència al professorat de secundària) — s’hi està treballant. Dades del primer trimestre 2025 T1: 485 alumnes en 23 cursos. 2024 T1: 349 alumnes en 17 cursos. Diferencial: +6 cursos i +135 alumnes. Modalitats i enfocament pedagògic Predomini de la presencialitat, amb impuls a la modalitat en línia i semipresencial (50/50). En línia: modalitats síncrona (classe en directe) i asíncrona (autonomia en horaris). C2 en línia (al servei de Cornellà, amb calendari anual i prova final presencial). Recomanat l’itinerari anual per sostenibilitat de càrrega. Adhesió al Pacte Nacional per la Llengua Cornellà s’adhereix al Pacte i impulsarà un pla local per al català. Objectiu: desplegar accions coordinades amb el país i amb el CPNL. Col·laboració amb l’Associació TANIT Curs inicial (45 h), dimecres i divendres, 19–21 h, a l’Orfeó Catalònia. Perfil destinatari: persones que comencen des de zero (sense alfabet llatí o sense llengua romànica), però obert a tothom. Conveni amb el CPNL dins el pla de xoc per ampliar abast d’acollida. Voluntariat per la Llengua (VxL) Crida a voluntaris: sempre hi ha més aprenents que voluntaris. Parelles lingüístiques: 1 catègològia de voluntari catalanoparlant + 1 aprenent que vol guanyar fluïdesa. Compromís orientatiu: 10 hores (aprox. 1 h/setmana), amb flexibilitat. Obert a qualsevol persona (no cal ser alumne del SLC). Activitats de dinamització 29 d’octubre: taller de màgia per a parelles VxL (foment de l’ús fora de l’aula). Obertura d’un grup de teatre del SLC, dinamitzat per l’Aina Tur (alumnes i parelles VxL actives). El nom del grup es decidirà col·lectivament.

Entrevista Trobada Bestiari

Entrevista Escola Esportiva Social

Cornellà Notícies del 7/10/2025

30 minuts d’actualitat local de dilluns a divendres a les 13h. Els serveis informatius de Ràdio Cornellà.

Bon dia! del 7/10/2025

Comença el dia amb el millor ritme. 4 hores d’èxits d'actualitat, els clàssics de sempre i butlletins d'informació local a les hores en punt.

De Cor a Cor del 6/10/2025

Las Noches del Semillero Azul del 6/10/2025

Todas tuvimos una Nancy del 6/10/2025

Cristina Serra, Anna Calatayud i Àngels Vivancos ens parlen de coses de la vida des de punt de vista de la generació de dones i homes boomers

Les Tardes a Ràdio Cornellà del 6/10/2025

El repàs a tota l'actualitat musical del panorama nacional i internacional. Amb els butlletins de notícies de proximitat.

Era Vinil del 6/10/2025

A Era Vinil podràs escoltar sencers els millors temes de les dècades 70, 80 i 90. Un recorregut per la nostra història musical més recent.