Presentació de l’espai Cornellà Cuida i dels participants; es destaca la rellevància de prevenir caigudes per la salut física i emocional de les persones grans.

S’expliquen els factors intrínsecs (desgast muscular, visió, equilibri) i extrínsecs (il·luminació, obstacles, calçat, medicació) que incrementen la probabilitat de caigudes.

Els fisioterapeutes destaquen la necessitat de fer exercici de força tres cops per setmana i d’adaptar la llar per minimitzar riscos.

Es presenten el taller «Grup de Fragilitat» als ambulatoris i les xerrades/tallers comunitaris com a suports per a la ciutadania.

Recomanació de no normalitzar cap caiguda i visitar un professional sanitari; es reforça la importància de l’exercici de força i l’alerta precoç.