L'Entrevista
Espai de reflexió, actualitat, difusió, prevenció i sensibilització consistent en una entrevista diària de temàtica diversa.
Subscriu-te
#2186 - L'Entrevista del 5/2/2026 - Salut - ASSIR
Introducció al programa de salut amb la col·laboració dels serveis d'atenció primària i la CIR 8 de març de Cornellà per parlar de ginecologia.
El doctor Azcona defineix la perimenopàusia com el període previ a la menopausa, situant-lo habitualment entre els 45 i els 52 anys.
Descripció dels principals símptomes: desajustos menstruals, fogots, irritabilitat, trastorns del son i sequedat vaginal.
Com afecta l'ús del DIU o anticonceptius en la detecció dels símptomes i la importància de l'edat de referència dels 50 anys.
Recomanacions sobre dieta, exercici físic i evitació de tòxics com el tabac i l'alcohol per millorar la salut durant la transició hormonal.
Consells per mantenir la salut vaginal i reflexions sobre la baixa probabilitat, però no impossibilitat, d'embaràs natural a partir dels 40 anys.
Anunci de futurs tallers informatius i de prevenció sobre la menopausa que es realitzaran a la Biblioteca Central de Cornellà.
La perimenopàusia i el trànsit cap a la menopausa
En un nou espai de salut a Ràdio Cornellà, el doctor Juan Antonio Azcona, director del centre situat a la CIR 8 de març de Cornellà, detalla les diferències clau entre la perimenopàusia i la menopausa. S'explica que una dona entra tècnicament en la menopausa quan ja ha transcorregut més d'un any sense la regla, mentre que el període anterior de desajustos es coneix com a perimenopàusia.
Els símptomes principals
Aquesta etapa sol situar-se entre els 45 i els 52 anys, tot i que és variable. Els símptomes més comuns inclouen:
- Alteracions del cicle menstrual: Regles irregulars, canvis en la quantitat de sagnat i períodes de falta de menstruació.
- Fogots i sufocacions: Especialment nocturns, que afecten el descans i la qualitat de vida.
- Canvis emocionals: Augment de la irritabilitat o estats d'eufòria i apatia.
- Disfunció sexual i física: Pèrdua de la libido i sequedat vaginal, que sovint es confon amb infeccions d'orina per la irritació de la zona.
Estil de vida i prevenció
L'expert posa un èmfasi especial en el fet que molts d'aquests trastorns es poden mitigar amb hàbits de vida saludables:
- 1 Mantenir una dieta equilibrada i realitzar exercici físic de forma constant.
- 2 Evitar tòxics com el tabac i l'alcohol.
- 3 L'ús de lubricants o tractaments de fitoteràpia per millorar la salut íntima.
"Mentre hi ha regla, hi ha esperança. Tot i que les possibilitats d'embaràs baixen dràsticament després dels 40 anys, encara existeixen riscos."
Recursos a Cornellà de Llobregat
Des del centre de la CIR 8 de març, s'anuncia la realització de tallers i xerrades informatives per a dones en aquesta franja d'edat. Aquestes activitats es duran a terme en espais municipals com la biblioteca propera al carrer Mossèn Jaume Soler (Biblioteca Central), amb l'objectiu de normalitzar aquesta etapa vital i oferir acompanyament mèdic i emocional.